៥ យ៉ាងដែលត្រូវធ្វើនៅផ្ទះនៅថ្ងៃមានភ្លៀងធ្លាក់

ជាមួយនឹងការធ្លាក់ចុះយ៉ាងគំហុកនៅអឌ្hereគោលខាងជើងយើងទាំងអស់គ្នាអាចទន្ទឹងរង់ចាំពីរបីថ្ងៃវស្សាខាងមុខ។ នៅពេលដែលវាត្រជាក់ហើយសើមនៅខាងក្រៅហើយអ្នកមិនអាចរំខានក្នុងការចាកចេញពីផ្ទះបានទេសូមប្រើពេលវេលារបស់អ្នកនៅខាងក្នុងឱ្យបានល្អ។ នេះគឺជាគំនិតប្រាំយ៉ាងដែលហួសពីការជប់លៀងរបស់ក្រុមហ៊ុន Netflix (ទោះបីជាមិនមានការវិនិច្ឆ័យក៏ដោយ) ដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នករវល់នៅថ្ងៃវស្សាទាំងនោះ។

(ឥណទានរូបភាព៖សុហ្វីធីម៉ូថេ)

ស្រោចទឹករុក្ខជាតិ (ក្នុងផ្ទះ) របស់អ្នក
ដូច្នេះភារកិច្ចនេះប្រហែលជាមិនចំណាយពេលពេញមួយរសៀលដែលមានភ្លៀងធ្លាក់ទេ (លុះត្រាតែអ្នករស់នៅក្នុងផ្ទះកញ្ចក់) ប៉ុន្តែនេះគឺជាច្បាប់ធំមួយ៖ នៅពេលដែលមាតាធម្មជាតិកំពុងផ្តល់អាហារដល់រុក្ខជាតិនៅខាងក្រៅអ្នកក៏ធ្វើដូចគ្នាដែរ នៅខាងក្នុង។ ក្នុងនាមជាមនុស្សម្នាក់ដែលស្ទើរតែមិនអើពើនឹងរុក្ខជាតិក្នុងផ្ទះរបស់នាងអាកាសធាតុភ្លៀងគឺជាពេលវេលាតែមួយគត់ដែលខ្ញុំចងចាំថានឹងផ្តល់ភេសជ្ជៈដល់ពួកគេ។ អរគុណដែលខ្ញុំរស់នៅប្រទេសអង់គ្លេសដូច្នេះខ្ញុំត្រូវបានគេរំលឹកជាញឹកញាប់។

(ឥណទានរូបភាព៖អាស្លីប៉ូសគីន)

សម្អាតឬរៀបចំអ្វីមួយឱ្យបានល្អ
នេះមិនមែនជាសំណូមពរដ៏សប្បាយបំផុតរបស់ក្រុមទេប៉ុន្តែវានឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អនៅពេលក្រោយ ពេលវេលាក្នុងផ្ទះដែលត្រូវបានគេបង្ខំពីរបីម៉ោងគឺជាឱកាសដ៏ល្អបំផុតក្នុងការដុសខាត់ទូផ្ទះបាយរបស់អ្នកតម្រៀបតាមទូខោអាវធ្វើពីក្រណាត់ឬអនុវត្តប្រព័ន្ធឌុយវីលេខទសភាគទៅបណ្ណាល័យផ្ទះរបស់អ្នក។

(ឥណទានរូបភាព៖គីមលូស៊ីអាន)

ចាប់ផ្តើមគម្រោងទឹកភ្លៀង
តើគម្រោងទឹកភ្លៀងគឺជាអ្វី? អ្វីមួយដែលអ្នកតែងតែចង់ធ្វើដោយគ្មានពេលកំណត់ដែលអ្នកអាចធ្វើការបានជាលំដាប់។ វាអាចទាក់ទងនឹងផ្ទះឬមិនមានអ្វីពីការដោះផ្ទាំងរូបភាពនៅក្នុងបន្ទប់ទំនេរដើម្បីសរសេរកូដគេហទំព័រដំបូងរបស់អ្នក។ នៅពេលណាដែលមានភ្លៀងអ្នកនឹងធ្វើការលើវា។ អ្នកអាចនឹងឃើញខ្លួនឯងកំពុងទន្ទឹងរង់ចាំផលិតភាពបង្ខំ។

(ឥណទានរូបភាព៖Jose Campos និង Oliver Herbert)

លំហាត់ប្រាណ
និយាយ​ថាម៉េច?!? ខ្ញុំដឹងថានេះប្រឆាំងនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលវៀនរបស់អ្នកប្រាប់អ្នកអំពីថ្ងៃវស្សា៖ អ្នកគួរតែសម្រាកដោយមិនធ្វើការ! ប៉ុន្តែនៅថ្ងៃដែលអ្នកចង់នៅខាងក្រៅប៉ុន្តែគ្រាន់តែមិនអាចប្រឈមមុខនឹងអាកាសធាតុយូហ្គាមួយម៉ោងវីដេអូហាត់ប្រាណរហ័សឬគ្រាន់តែការសំអាតរបាំខ្លះ (វាជារឿងមួយ) អាចជួយរក្សាគ្រុនក្តៅក្នុងបន្ទប់។

(ឥណទានរូបភាព៖ លូស៊ីហេវ៉េត )

ស្តុកទូទឹកកករបស់អ្នក
ថ្ងៃវស្សាត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ផ្ទះបាយហើយទូទឹកកកដែលមានអាហារនិងអាហារសម្រន់ច្រើននឹងធ្វើឱ្យថ្ងៃខាងមុខកាន់តែរីករាយ។ ជាញឹកញាប់ខ្ញុំធ្វើនិងបង្កកស្កុនដែលមិនដុតនំនិងនំក្រៀមក្រៀមសម្រាប់ពេលមានអាសន្នពេលព្រឹកនិងថាសមីហ្វីតតាតាសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់របស់ខ្ញុំ។

តើវិធីណាដែលអ្នកចូលចិត្តប្រើពេលមានភ្លៀងធ្លាក់នៅផ្ទះ?

Eleanor Büsing

អ្នករួមចំណែក

អ្នករចនាផ្ទៃខាងក្នុងអ្នកនិពន្ធឯករាជ្យចូលចិត្តម្ហូបឆ្ងាញ់។ ជនជាតិកាណាដាពីកំណើត, ទីក្រុងឡុងដ៍ដោយជម្រើសនិងប៉ារីសនីននៅក្នុងបេះដូង។