ខ្ញុំមិននៅទីនេះដើម្បីនិយាយអំពីដៃទូរទឹកកកដែលអាចសម្លាប់មេរោគបានទេ។ ផ្ទុយទៅវិញខ្ញុំនៅទីនេះដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាផ្ទះបាយផ្សេងទៀតដែលបានកើតឡើងនៅឆ្នាំ ២០២០ ដែលជាបញ្ហាដែលកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នករាល់គ្នានៅផ្ទះពេញមួយថ្ងៃហើយរៀបចំនិងញ៉ាំរាល់អាហារអាហារសម្រន់និង បោះបង់គម្រោងដុតនំ ក្នុងចន្លោះមួយ (តូច)៖ ផ្ទះបាយកខ្វក់ គ្រប់ពេលវេលា។
មិនថាស្ថានភាពជម្រកនៅផ្ទះរបស់គ្រួសារអ្នកទេអ្នកច្បាស់ជាស្គាល់ច្បាស់ហើយថាចានមិនដែលចប់ឡើយ។ ហើយដរាបណាអ្នកសម្អាតពីអាហារមួយពេលមានម្ហូបជាច្រើនមុខទៀតកំពុងរង់ចាំ។ ខ្ញុំមិនស្គាល់អ្នកទេប៉ុន្តែខ្ញុំមិនចង់ចំណាយពេលរាល់ពេលភ្ញាក់ពីដំណេកធ្វើម្ហូបញ៉ាំនិងសម្អាតនិងធ្វើម្តងទៀតទេ។ ប្រសិនបើអ្នក ផងដែរ ត្រូវការផ្ទះបាយស្អាតដើម្បីមានអារម្មណ៍ល្អបំផុតរបស់អ្នកវាដល់ពេលដែលត្រូវសម្របប្រព័ន្ធទៅនឹងស្ថានភាព
នេះគឺជាវិធីមួយចំនួនដើម្បីផ្លាស់ប្តូរពីរបៀបធ្វើចាស់ទៅទម្លាប់ថ្មីនៃការថែរក្សាផ្ទះផ្ទះបាយដែលត្រូវបានកែសំរួលយ៉ាងល្អិតល្អន់ទៅនឹងការពិតថ្មីដែលតែងតែនៅផ្ទះរបស់យើង។ វិធីធ្វើថ្មីនេះនឹងជួយអ្នករក្សាផ្ទះបាយរបស់អ្នកឱ្យជិតនឹងរបៀបដែលអ្នកចង់បានទោះបីជាជីវិតជាទូទៅមានភាពច្របូកច្របល់ក៏ដោយ។
រក្សាទុក ខ្ទាស់វា មើលរូបភាពច្រើនទៀត
ឥណទាន៖ Ghazalle Badiozamani / Kitchn
វិធីចាស់៖ ទទេលិចនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃ។
វិធីថ្មី៖ លាងសម្អាតធុងបន្ទាប់ពីអាហារនីមួយៗ។
នេះហាក់ដូចជាតឹងរ៉ឹងណាស់ខ្ញុំដឹង។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកដ៏សាមញ្ញនៅផ្ទះមុនពេលធ្វើការហើយបន្ទាប់មកគ្មានអ្វីទទួលទាននៅផ្ទះរហូតដល់អាហារពេលល្ងាចនោះទេវាមិនមានអ្វីលើសលប់ទេដែលទុកចានកែវនិងឆ្នាំងដើម្បីត្រាំរហូតដល់ចុងថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែប៉ុន្មានថ្ងៃនេះការទុកចានកខ្វក់នៅក្នុងអាងលិចគឺជារឿងធំជាង។ ទោះបីជាអ្នកគ្រាន់តែជាមនុស្សម្នាក់ដែលទុកចានកខ្វក់ពេញមួយថ្ងៃសម្រាប់ពេលក្រោយក៏ដោយក៏គំនរនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃអាចមានច្រើនលើសលប់។ គំនរផើងនិងចានរបស់អ្នកពីអាហារអាហារសម្រន់និងអាហារសម្រន់ពេលថ្ងៃនឹងធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការចម្អិនអាហារពេលល្ងាចហើយនឹង ច្បាស់ណាស់ ធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការរក្សានូវទម្លាប់លិចក្រោយអាហារពេលល្ងាចដែលអ្នកធ្លាប់ធ្វើ។
ដើម្បីថែរក្សាការលាងសម្អាតចាននាពេលអនាគតរបស់អ្នកសូមព្យាយាមនិយាយអំពីមុខម្ហូបនីមួយៗភ្លាមៗ។ បន្តិចម្តង ៗ បើទោះបីជាវាមានន័យថាការសម្អាតញឹកញាប់ជាងក៏ដោយវាមិនឈឺចាប់ជាងការពន្យាពេលការងារដែលប្រមូលផ្តុំរហូតដល់ទីបញ្ចប់នៃថ្ងៃនោះទេ។ ត្រូវប្រាកដថាពិភាក្សាអំពីផែនការថ្មីជាមួយសមាជិកគ្រួសារដទៃទៀតហើយសុំឱ្យពួកគេឡើងលើយន្តហោះ។
រក្សាទុក ខ្ទាស់វា មើលរូបភាពច្រើនទៀតឥណទាន៖ រូបភាពខេនតារ៉ូទ្រីម៉ាន/ហ្គេតធី
វិធីចាស់៖ បើកម៉ាស៊ីនលាងចាននៅពេលវាពេញ។
វិធីថ្មី៖ រត់ម៉ាស៊ីនលាងចានក្នុងពេលតែមួយជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ប្រសិនបើសប្តាហ៍របស់អ្នកត្រូវបានកំណត់ដោយអាហារក្រៅម៉ោងឬមានភ្ញៀវមកញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចជាទៀងទាត់អ្នកធ្លាប់មានកាលវិភាគលាងចានដែលមានការប្រែប្រួលហើយប្រហែលជាបានបើកវានៅពេលដែលវាពេញ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយឥឡូវនេះចង្វាក់នៃជីវិតនៅផ្ទះគឺមិនស្ទើរតែរាវទេ។ ម៉ាស៊ីនលាងចានពេញលឿននិងទៀងទាត់។
ជាជាងប្រថុយនឹងការកខ្វក់នៃចានកខ្វក់ខណៈពេលដែលម៉ាស៊ីនលាងចានដំណើរការក្នុងពេលមិនស្រួលសូមបង្កើតទម្លាប់រត់វាក្នុងពេលតែមួយជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ បើកម៉ាស៊ីនលាងចានរៀងរាល់យប់បន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាចឬនៅពេលអាហារពេលព្រឹកត្រូវបានសម្អាត។ ដូចគ្នានេះដែរសូមកំណត់ពេលវេលានៅក្នុងទម្លាប់របស់អ្នកសម្រាប់សម្អាតម៉ាស៊ីនលាងចាន - តាមឧត្ដមគតិភ្លាមៗបន្ទាប់ពីវាត្រូវបានបញ្ចប់ដោយវដ្តទាំងមូល។ វិធីនេះម៉ាស៊ីនលាងចានរបស់អ្នកនឹងត្រៀមខ្លួនជានិច្ចដើម្បីទទួលបានចានកខ្វក់ដែលមិនធ្លាប់មាន។ ហើយមានកន្លែងទុកចានរង់ចាំលាងសម្អាតធ្វើឱ្យផ្ទះបាយមានរបៀបរៀបរយ។
រក្សាទុក ខ្ទាស់វា មើលរូបភាពច្រើនទៀតឥណទាន៖ Joe Lingeman
វិធីចាស់៖ ទុកផើងនិងចានដើម្បីត្រាំ។
វិធីថ្មី៖ ដំបូងត្រូវលាងចាននិងឆ្នាំង។
ថ្វីបើមានការខិតខំប្រឹងប្រែងនិងបំណងដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នកក៏ដោយនៅពេលដែលអ្នកនៅផ្ទះគ្រប់ពេលវេលាបន្ទប់ទឹកនិងផ្ទះបាយរបស់អ្នកនឹងមិនស្អាតគ្រប់ពេលដែលអ្នកចេញពីបន្ទប់។ ដូច្នេះខណៈពេលដែលអ្នកប្រហែលជាមានកន្លែងទំនេរនៅក្នុងអតីតកាលរបស់អ្នកដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យផើងនិងផើងត្រាំរយៈពេលជាច្រើនម៉ោងវិធីនោះទុកឱ្យខ្ទះទាំងនោះកាន់កាប់យូរពេក។ (និយាយឱ្យចំទៅខ្ញុំមិនអាចជាមនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលយកចានដូចគ្នាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីឱ្យវាកខ្វក់នោះទេ)
ដោយការបញ្ចូនស្គ្រីបបន្តិចហើយលាងផើងនិងចានដែលមានកាតព្វកិច្ចធ្ងន់ ៗ ជាមុនអ្នកនឹងធ្វើឱ្យពួកវាអស់ពីសមត្ថភាពដោយទុកបន្ទប់កែងដៃនៅជុំវិញលិចដើម្បីធ្វើការលើចានដែលនៅសល់។ អ្នកក៏ធានាថាពួកគេតែងតែស្អាតនិងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ពេលបន្ទាប់ដែលអ្នកត្រូវការចៀនពងមាន់ឬចៀនបៃតងខ្លះ។
រក្សាទុក ខ្ទាស់វា មើលរូបភាពច្រើនទៀតឥណទាន៖ Joe Lingeman
វិធីចាស់៖ សម្អាតធុងលាងចាននៅពេលវាពេញ។
វិធីថ្មី៖ សម្អាតធុងលាងចានមុនពេលអ្នកលាងចាន។
អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ជង់ចានលាងដៃរបស់អ្នកនៅក្នុងធុងលាងចានរបស់អ្នករហូតដល់វាហៀរចេញមកក្រៅ។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះអ្នកកំពុងធ្វើម្ហូបច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃវាទំនងជាកាន់តែច្រើនឡើងដែលអ្នកគ្រាន់តែដាក់ចានសើមនៅពីលើចានដែលស្ទើរតែស្ងួត-ដែលអាចក្លាយជាវដ្តនៃការធ្លាក់ចុះនៃចាននិងកន្លែងដែលថយចុះ។
ជាជាងដាក់ចានស្ងួតនៅពេលធុងបង្ហូរពេញនៅចុងថ្ងៃឬព្រឹកបន្ទាប់ដូចជាអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ទៅជាការចាប់ផ្តើមនៃអាហារនីមួយៗឬធ្វើឱ្យវាជាជំហានដំបូងនៃការសម្អាត។
រក្សាទុក ខ្ទាស់វា មើលរូបភាពច្រើនទៀតឥណទាន៖ យ៉ូសែបយ៉ូសែប
វិធីចាស់៖ ចានកខ្វក់ជារបស់លិច។
វិធីថ្មី៖ យកធុងសំរាមឡានក្រុងហើយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវព្រះគុណខ្លះ។
ខ្ញុំចូលចិត្តនិយាយពីភាពស្អាតស្អំបង្កើតបាននូវភាពស្អាតស្អំនៅពេលនិយាយពីការរក្សាទឹកស្អាតដែលមិនចេះរីងស្ងួត។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកនៅផ្ទះពេញមួយថ្ងៃហើយព្យាយាមបំពេញទំនួលខុសត្រូវរបស់អ្នកដោយមិនមានផលចំណេញពីការបែកគ្នារវាងរាងកាយនៅផ្ទះនិងអ្វីៗផ្សេងទៀតអ្នកគ្រាន់តែមិនអាចផ្អាកនិងលាងចានបានទេទោះបីជាអ្នកមានការប្តេជ្ញាចិត្តល្អក៏ដោយ។ ចំពោះច្បាប់ថ្មីទាំងនេះ។
ទទួលយករឿងនេះហើយផ្តល់ការផ្តល់ជូនសម្រាប់វា។ បន្ថែម ធុងឡានក្រុង ឬធុងប្លាស្ទិកតូចមួយចូលក្នុងផ្ទះបាយរបស់អ្នកមិនថាមានកន្លែងណាទេហើយមានមនុស្សគ្រប់គ្នាដាក់ចានរបស់របរប្រើប្រាស់និងកែវរបស់ពួកគេនៅខាងក្នុងនោះ។ វាសំខាន់ទ្វេដងកន្លែងលិចរបស់អ្នកហើយអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរចេញយ៉ាងងាយស្រួលនៅពេលអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការចាប់ផ្តើមចម្អិនអាហារបន្ទាប់របស់អ្នកនៅក្នុងផ្ទះបាយដែលគ្មានកន្លែងលិចជាមួយនឹងកន្លែងលិចទទេ។
យ៉ូសែបយ៉ូសែបលាងសមាតនិងបង្ហូរបំពង់ទឹក១៩.៩៩ ដុល្លារ១៨.៦៨ ដុល្លារក្រុមហ៊ុន Amazon ទិញឥឡូវនេះ រក្សាទុកក្នុងបញ្ជីប្រាថ្នា