សន្សំធនធាននិងប្រាក់៖ វិធីយកផ្កាឈូកខ្លី

យោងទៅតាម នាយកដ្ឋាននិរន្តរភាពនៃសាកលវិទ្យាល័យបូស្តុន ផ្កាឈូកជាមធ្យមប្រើទឹកប្រហែល ៥ ហ្គាឡុងក្នុងមួយនាទី។ នោះមានន័យថាប្រសិនបើអ្នកកាត់បន្ថយការងូតទឹករបស់អ្នកត្រឹមតែ ២ នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកអាចកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ទឹករបស់អ្នកបាន ១០ ហ្គាឡុង នៅពេលមួយ។ វាពិតជាបន្ថែមជាមួយផលប៉ះពាល់ធំ ៗ ដល់កាបូបនិងបរិស្ថានរបស់អ្នក។

អ្វីក៏ដោយដែលជាគោលដៅរបស់អ្នក - កាត់បន្ថយវិក្កយបត្ររបស់អ្នកឬគ្រាន់តែការប្រើប្រាស់ទឹករបស់អ្នកទាំងមូល - វាពិតជាពិបាកក្នុងការព្យាយាមនិងកាត់បន្ថយពេលវេលារបស់អ្នកក្នុងផ្កាឈូក។ នេះគឺជាគន្លឹះមានប្រយោជន៍ផលិតផលនិងគំនិតមួយចំនួនដែលអាចជួយអ្នកក្នុងការធ្វើផែនការសន្សំសំចៃទឹករបស់អ្នកឱ្យកាន់តែជិតដល់ការពិត។

1. ពេលវេលាផ្កាឈូករបស់អ្នក

នេះអាចមានលក្ខណៈសាមញ្ញដូចជាកំណត់ម៉ោងរោទិ៍នៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នករយៈពេល ៥ ឬ ១០ នាទីដើម្បីឱ្យអ្នកដឹងថាដល់ពេលចេញពីបន្ទប់ទឹកហើយ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់បានសញ្ញាណដែលមើលឃើញសូមសាកល្បង គ្រូបង្វឹកផ្កាឈូក កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងនាឡិកាដែលអ្នកយកទៅងូតទឹកដើម្បីរក្សាទម្លាប់របស់អ្នកក្រោម ៥ នាទី។

ប្រសិនបើផ្កាឈូកតូចជាងមុនកំពុងប្រើខ្លះវាមិនមានផលប៉ះពាល់អ្វីទេក្នុងការបំបៅដោះកូនដោយខ្លួនឯង។ ចាប់ផ្តើមជាមួយកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលា ២០ នាទី (ឬអ្វីក៏ដោយដែលអាចធ្វើទៅបាន) បន្ទាប់មកសម្រេចគោលដៅគ្រួសាររបស់អ្នក។

2. បង្កើតបញ្ជីចាក់ផ្កាឈូក

ប្រសិនបើគោលដៅនៃការងូតទឹករបស់អ្នកគឺដប់នាទីសូមបង្កើតបញ្ជីចាក់ដែលមានរយៈពេលយូរ (៤ បទឬច្រើនជាងនេះ) ហើយស្តាប់វានៅក្នុងទឹកងូតទឹក។ នៅពេលបទភ្លេងចុងក្រោយមកដល់អ្នកនឹងដឹងថាវាដល់ពេលត្រូវលាងហើយចេញ។

3. យកកិច្ចការខ្លះចេញពីផ្កាឈូក

ការកោរពុកមាត់ការលាងមុខនិងការដុសធ្មេញរបស់អ្នកអាចកើតឡើងនៅខាងក្រៅផ្កាឈូក។ យកវាទៅលិច – បិទទឹកនៅពេលវាមិនប្រើ – ហើយអ្នកនឹងកាត់បន្ថយពេលវេលាងូតទឹកភ្លាមៗ។

៤. រៀនយកផ្កាឈូកផ្កាឈូក

ផ្កាឈូករបស់កងទ័ពជើងទឹកពិតជាមានប្រសិទ្ធភាពជាមួយការប្រើប្រាស់ទឹក។ នៅលើកប៉ាល់នៅសមុទ្រទឹកសាបមានកំណត់ដូច្នេះអ្នកបើកទូកក្តោងបានចាប់ផ្តើមប្រើរូបមន្តធ្វើពីលង្ហិនសម្រាប់ការខាត់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ៖ បើកទឹករយៈពេល ៣០ វិនាទីដើម្បីឱ្យសើមរួចបិទវាទៅសាប៊ូកក់សក់និងកោរបន្ទាប់មកបើកទឹកវិញ។ លាងជម្រះចេញក្នុងរយៈពេលមួយនាទី។

តើមានគន្លឹះអ្វីផ្សេងទៀតដែលអ្នកចង់ចែករំលែក?

Taryn Williford

នាយករបៀបរស់នៅ

Taryn គឺជាម្ចាស់ផ្ទះមកពីអាត្លង់តា។ នាងសរសេរអំពីការសំអាតនិងការរស់នៅឱ្យបានល្អក្នុងនាមជានាយកផ្នែករបៀបរស់នៅនៅអាផាតមិនធេបថប។ នាងប្រហែលជាបានជួយអ្នកឱ្យប្រកាសផ្ទះល្វែងរបស់អ្នកតាមរយៈមន្តអាគមនៃព្រឹត្តិប័ត្រព័ត៌មានអ៊ីមែលដែលមានល្បឿនលឿន។ ឬប្រហែលជាអ្នកស្គាល់នាងពី The Pickle Factory Loft នៅលើ Instagram ។