Candace Bryan គឺជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមមនុស្សប្រាំមួយនាក់ដែលតាមដានដំណោះស្រាយរបស់ពួកគេជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយអាផាតមិនតាមពេលវេលាជាក់ស្តែង។ អ្នកអាចអានវគ្គដំបូងរបស់នាងនៅទីនេះ។
ការឈប់កាហ្វេទួរគីត្រជាក់បន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់បរិមាណច្រើនទសវត្សរ៍គឺជាការសម្រេចចិត្តដ៏ក្លាហានប្រហែលជាល្ងង់ អ្នកអត្ថាធិប្បាយនៅលើប្រកាសដំបូងអំពីបញ្ហាប្រឈមរបស់ខ្ញុំបានយល់ស្របទាំងអស់៖ ការដកថយនឹងគួរឱ្យរន្ធត់ហើយខ្ញុំនឹងបន្ថយកាហ្វេអ៊ីនបន្តិចម្តង ៗ ។
ប៉ុន្តែខ្ញុំជាក្មេងស្រីដែលមិនមានអ្វីទាំងអស់។ ហើយទោះបីជាវាជាការលំបាកមិនគួរឱ្យជឿពីរសប្តាហ៍ក៏ដោយខ្ញុំសប្បាយចិត្តដែលបានរាយការណ៍ថាខ្ញុំមិនមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនចាប់តាំងពីខ្ញុំញុំាប៊ុលប៊ុលគ្មានជាតិស្ករនៅម៉ោង ៩ យប់ នៅថ្ងៃចូលឆ្នាំសកល (បាទខ្ញុំបានធ្វើ) ។ ទោះខ្ញុំទទួលបានជោគជ័យយ៉ាងណាក៏ដោយការតស៊ូបានក្លាយជាការពិត។ នេះជារបៀបដែលវាចេញមកទល់ពេលនេះ
ថ្ងៃទី ១
ថ្ងៃចូលឆ្នាំថ្មីគឺជាថ្ងៃដែលងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់ខ្ញុំ។ នៅថ្ងៃចូលឆ្នាំសកលខ្ញុំមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនច្រើនរួមទាំង Red Bull យប់ជ្រៅរបស់ខ្ញុំហើយនៅក្រៅរហូតដល់ម៉ោង ៣ ព្រឹក។ នៅថ្ងៃបន្ទាប់ខ្ញុំត្រូវដាក់វាឱ្យស្រាល ៗ មិនគួរឱ្យជឿ។ (រន្ធត់ខ្ញុំដឹង។ ) ប៉ុន្តែខ្ញុំភ្ញាក់ពីព្រលឹមញ៉ាំអាហារមួយតោនហើយចំណាយពេលពេញមួយថ្ងៃដើរជុំវិញខាងក្រៅហើយរីករាយនឹងអាកាសធាតុគួរឱ្យស្រឡាញ់ទីក្រុងញូវយ៉កត្រូវបានប្រទានពរនៅថ្ងៃនោះ។ ប្រហែលជាខ្ញុំមិនញៀនកាហ្វេអ៊ីនដូចខ្ញុំគិតទេខ្ញុំនិយាយទៅខ្លួនឯង។ ខ្ញុំឆោតល្ងង់ប៉ុណ្ណា ...
ថ្ងៃទី ២
នៅថ្ងៃដែលគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនទីពីររបស់ខ្ញុំវាបានប៉ះខ្ញុំ។ ខ្ញុំភ្ញាក់ពីគេងនៅម៉ោង ១១ ព្រឹកដោយមានអារម្មណ៍ថាហត់នឿយគួរឱ្យរន្ធត់ជាងអ្វីដែលខ្ញុំមានក្នុងកំឡុងពេលព្យុះឆ្នាំថ្មីដ៏ឃោរឃៅរបស់ខ្ញុំ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះខ្ញុំបានគេងអស់រយៈពេល ១២ ម៉ោងជាប់ៗគ្នាហើយដែលខ្ញុំមិនអាចគ្រប់គ្រងបានតាំងពីខ្ញុំរៀននៅវិទ្យាល័យ។
ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដូចជាខ្ញុំមានជំងឺផ្តាសាយយ៉ាងខ្លាំង។ ទេវាមានអារម្មណ៍ថាដូចជាខ្ញុំត្រូវបានគេឈូសដោយប៊ុលឌឺហ្សឺរបានរុះរើចេញពីផ្លូវហើយបន្ទាប់មកបានធ្លាក់ពីលើច្រាំងថ្មចោទហើយចុះចតក្នុងគំនរពស់វែកដែលបានច្របាច់ខ្ញុំរហូតដល់ស្លាប់។ ហើយបន្ទាប់មកមានរន្ធមួយធ្លាក់មកលើក្បាលខ្ញុំ។ ខ្ញុំធ្វើចលនាយឺត ៗ ហើយសាច់ដុំទាំងអស់នៅក្នុងខ្លួនខ្ញុំឈឺ។ ខ្ញុំមិនអាចផ្តោតលើអ្វីក្រៅពីបំណងប្រាថ្នាដ៏ខ្លាំងក្លារបស់ខ្ញុំសម្រាប់កាហ្វេ។ ខ្ញុំបានផឹកតែរុក្ខជាតិដែលគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនជាច្រើនពែងហើយទោះបីជាមានការគេងច្រើននៅយប់មុនក៏ដោយខ្ញុំបានចូលគេងមុន។
វាមានអារម្មណ៍ថាដូចជាខ្ញុំត្រូវបានគេដេញដោយប៊ុលឌឺហ្សឺរបានបកចេញពីផ្លូវហើយបន្ទាប់មកបានធ្លាក់ពីលើច្រាំងថ្មចោទហើយបានធ្លាក់ចូលទៅក្នុងគំនរពស់វែកដែលបានច្របាច់ខ្ញុំរហូតដល់ស្លាប់។
ថ្ងៃទី ៣
ថ្ងៃទីបីរបស់ខ្ញុំគឺជាការធ្វើឡើងវិញនៃថ្ងៃមុន។ ខ្ញុំបានគេងយ៉ាងជ្រៅអស់រយៈពេល ១២ ម៉ោងហើយខ្ញុំមិនអាចសម្រេចអ្វីបានឡើយ។ សំណាងហើយដែលខ្ញុំធ្វើការពីផ្ទះដូច្នេះការភ្ញាក់ពីព្រលឹមមិនធ្វើអោយខ្ញុំជួបបញ្ហាឡើយ។
ថ្ងៃទី ៤
នៅថ្ងៃទីបួនមិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំបានជួយបណ្តេញខ្ញុំចេញពីគ្រែនៅម៉ោង ១០ ព្រឹកហើយវាមិនងាយស្រួលនោះទេ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងពេញមួយថ្ងៃហើយមានអារម្មណ៍ប្រែប្រួលធ្ងន់ធ្ងរ។ មិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំបានអធិប្បាយថាខ្ញុំរអ៊ូរទាំប៉ុណ្ណា។
តើខ្ញុំអាចសរសេរអត្ថបទអំពីអ្វីដែលវាដូចជាការរស់នៅជាមួយអ្នកខណៈពេលដែលអ្នកមិនផឹកកាហ្វេ? - មិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំ។
វាមិនដំណើរការល្អទេ។ខ្ញុំបន្តមើល ២២២- Candy Bryan (@cantdancebryan) ថ្ងៃទី ៥ ខែមករាឆ្នាំ ២០១៧
ខ្ញុំបានចេញទៅមើលកម្មវិធីកំប្លែងនៅម៉ោង ៨ យប់ដែលជាសកម្មភាពយប់ដំបូងរបស់ខ្ញុំចាប់តាំងពីឈប់ផឹកកាហ្វេប៉ុន្តែខ្ញុំបានព្យាយាមមិនភ្ញាក់ពីដំណេកចំពោះរឿងទាំងមូល។ ហើយខ្ញុំមិនបានសើចចំពោះរឿងកំប្លែងណាមួយឡើយ។
ថ្ងៃទី ៥
នៅថ្ងៃទី ៥ អ្វីៗនៅទីបំផុតចាប់ផ្តើមរកមើល។ ខ្ញុំភ្ញាក់ពីគេងនៅម៉ោង ៩ (នៅតែយឺតសម្រាប់ខ្ញុំប៉ុន្តែមានភាពប្រសើរឡើង) ហើយទោះបីជាវាចំណាយពេលពីរបីម៉ោងដើម្បីឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលខ្ញុំឆ្លងកាត់ភាពជូរចត់នាពេលរសៀលវាមានអារម្មណ៍ថាកុងតាក់ពន្លឺត្រូវបានរអិល។ ភ្លាមៗខ្ញុំមានអារម្មណ៍ស្វាហាប់។ វាជាអារម្មណ៍ល្អបំផុតដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍តាំងពីឆ្នាំថ្មីមកម្ល៉េះហើយខ្ញុំចាប់ផ្តើមគិតថាប្រហែលជាកាហ្វេពិតជាហួសកំរិត។
ថ្ងៃទី ៦
នៅថ្ងៃទីប្រាំមួយខ្ញុំបានសំភាសន៍ការងារហើយការខ្វះកាហ្វេបានសង្កត់ធ្ងន់លើខ្ញុំ។ ជាមួយនឹងការសំភាសន៍ការងារកន្លងមកខ្ញុំតែងតែផ្ទុកកាហ្វេច្រើនពេកដើម្បីជាការប្រុងប្រយ័ត្ននិងជាយន្តការដោះស្រាយ។ ការស្គាល់កាហ្វេជួយបំបាត់ការភ័យខ្លាចរបស់ខ្ញុំអំពីភាពមិនច្បាស់លាស់នៃការជួបមនុស្សថ្មីនៅក្នុងការិយាល័យថ្មី។ ខ្ញុំបានពិចារណាយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់ក្នុងការបំបែកដំណោះស្រាយរបស់ខ្ញុំដោយប្រើតែឡាទីមួយ (ដោយសារតែអាជីពរបស់ខ្ញុំគឺនៅលើអ៊ីនធឺណេត!) ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតគ្រប់ពេលដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភក្នុងពេលសម្ភាសន៍ដៃញ័រនិងគំនិតប្រណាំងរួមបញ្ចូលហើយខ្ញុំដឹងថាអារម្មណ៍ទាំងនោះអាចត្រូវបានពង្រឹងដោយជាតិកាហ្វេអ៊ីននៅក្នុងចរន្តឈាមរបស់ខ្ញុំ។
ដូច្នេះជំនួសឱ្យការមានខ្សែខ្ញុំបានចាត់ទុកខ្លួនខ្ញុំទៅបាវហ្គេលហើយផឹកតែម្ទេសដែលគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីននៅព្រឹកនោះ។ ខ្ញុំមិនសោកស្តាយទេ៖ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ប្រុងប្រយ័ត្ននៅក្នុងបទសម្ភាសន៍របស់ខ្ញុំប៉ុន្តែមិនមានអ្វីដែលរំខានទេ។
ថ្ងៃទី ៧-១៤
នៅសប្តាហ៍ទី ២ ការធ្វើដំណើររបស់ខ្ញុំមានលក្ខណៈធម្មតា។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាអតីតកាលអាក្រក់បំផុតនៃការដកប្រាក់។ ការក្រោកពីព្រលឹមនៅតែមិនមែនជារឿងងាយស្រួលនោះទេប៉ុន្តែវាហាក់បីដូចជាដោយសារតែខ្ញុំគេងលក់ស្កប់ស្កល់ជាងមុនដោយគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនជ្រៀតជ្រែកនៅពេលរសៀល។ ខ្ញុំនឹកកាហ្វេប៉ុន្តែខ្ញុំមិនចង់ញ៉ាំទេ។ ផ្ទុយទៅវិញខ្ញុំផឹកទឹកក្រូចឆ្មារក្តៅឧណ្ឌ ៗ និងតែរុក្ខជាតិគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនពី ៦ ទៅ ៨ កែវជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
រក្សាទុក ខ្ទាស់វា មើលរូបភាពច្រើនទៀត (ឥណទានរូបភាព៖ Candace Bryan)
តើខ្ញុំមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាពាក់កណ្ដាលផ្លូវ
បន្ទាប់ពីពីរសប្តាហ៍ដោយគ្មានកាហ្វេខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានជម្លោះ។
វាមិនស្រួលបន្តិចក្នុងការដកប្រាក់។ ការឃើញរាងកាយខ្ញុំឈឺធ្ងន់ព្រោះខ្ញុំមិនបានចាក់ទឹកសណ្តែកចុះមកក្នុងបំពង់កខ្ញុំបានជួយឱ្យខ្ញុំដឹងថាកាហ្វេអ៊ីនគឺជាថ្នាំញៀន។ ខ្ញុំរីករាយដែលខ្ញុំបានជួបវា។ មនុស្សជាច្រើនបានព្រមានខ្ញុំថាខ្ញុំនឹងឈឺក្បាលប៉ុន្តែសំណាងល្អដែលខ្ញុំមិនបានធ្វើ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយគ្រប់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយរបស់ខ្ញុំឈឺហើយខ្ញុំមិនអាចដំណើរការបានប៉ុន្មានថ្ងៃ។
ខ្ញុំពិតជាមានជាតិទឹកច្រើនដែលមិនអាចប្រកែកបាន ខ្ញុំមិនដែលទទួលទានទឹកច្រើនជាប្រចាំនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំទេហើយរាងកាយរបស់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អជាមួយនឹងការផ្តល់ជាតិទឹកគ្រប់គ្រាន់។ ការផឹកទឹកឥឡូវនេះគឺជាទម្លាប់ហើយជាលទ្ធផលខ្ញុំញ៉ាំតិចជាងមុន។ ដូចគ្នាដែរខ្ញុំសង្ឃឹមថាស្បែករបស់ខ្ញុំកំពុងបង្ហាញពីភាពប្រសើរឡើង។ ខ្ញុំមានបន្ទាត់តិចជាងមុនហើយការឡើងក្រហមបានស្ងប់បន្តិច។ រូបថតពិតជាមិនយុត្តិធម៌ទេ។ ខ្ញុំរំភើបណាស់ដែលឃើញពីរសប្តាហ៍ទៀតនឹងធ្វើអ្វី។
ទិដ្ឋភាពសង្គមនៃការប្រើប្រាស់កាហ្វេមិនមានបញ្ហាច្រើនដូចខ្ញុំគិតទេ។ ខ្ញុំគិតថាការឃើញមិត្តប្រុសខ្ញុំផឹកកាហ្វេនឹងជាការល្បួង។ ប៉ុន្តែដោយសារតែការមិនអើពើរបស់ខ្ញុំគាត់ក៏ផឹកតែច្រើនដែរ។ ហើយយើងនៅតែទៅហាងកាហ្វេជាញឹកញាប់ប៉ុន្តែវាមានភាពងាយស្រួលដោយគ្រាន់តែបញ្ជាទិញតែរុក្ខជាតិជំនួសវិញ (ហើយថោកជាងឡាតេទឹកដោះគោអាល់ម៉ុន) ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយខ្ញុំនឹកកាហ្វេ។ ប្រហែលជារាងកាយរបស់ខ្ញុំនៅតែមានភាពរស់រានមានជីវិតដោយគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែព្យាយាមក្រោកពីគេងនៅម៉ោង ៧ ហើយពេលចេញពីគ្រែម្តង ៗ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាអ័ព្ទរហូតដល់រសៀល។ ខ្ញុំធ្លាប់ជាមនុស្សពេលព្រឹកហើយវាជាចំណុចនៃមោទនភាពសម្រាប់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយនៅពេលដែលខ្ញុំសម្រេចបានច្រើនមុនពេលថ្ងៃត្រង់។ តើខ្ញុំបោះបង់កាហ្វេជាអចិន្ត្រៃយ៍ឬអត់អាស្រ័យលើរបៀបដែលការប្រកួតពីរសប្តាហ៍ចុងក្រោយនៃការប្រកួតប្រជែងរបស់ខ្ញុំ។ តើខ្ញុំអាចក្លាយជាមនុស្សពេលព្រឹកម្តងទៀតដោយគ្មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនបានទេ?
ផ្នែកមួយនៃគោលដៅដែលខ្ញុំកំណត់សម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំគឺស្រោចទឹកជារៀងរាល់ព្រឹកប៉ុន្តែខ្ញុំមិនបានធ្វើវាម្តងទេក្រៅពីច្របាច់ក្រូចឆ្មាចូលក្នុងទឹក។ ខ្ញុំមិនមានថាមពលនៅពេលព្រឹកដើម្បីឆ្លងកាត់វាទេ។ រយៈពេលពីរសប្តាហ៍ខាងមុខនេះខ្ញុំចង់កំណត់អាទិភាពនោះហើយមើលថាតើវាជួយកម្រិតថាមពលពេលព្រឹករបស់ខ្ញុំឬអត់។
Candace នឹងត្រលប់មកវិញនៅចុងខែនេះដើម្បីចែករំលែកលទ្ធផលនៃការធ្វើដំណើររបស់នាងឈប់ផឹកកាហ្វេ។ រហូតមកដល់ពេលនេះអ្នកអាចតាមនូវដំណោះស្រាយរបស់អ្នកនិពន្ធផ្សេងទៀតរបស់យើង។
រក្សាទុក ខ្ទាស់វា មើលរូបភាពច្រើនទៀត (ឥណទានរូបភាព៖ ម៉ាហ្គារ៉េតលី)
ទាត់ទម្លាប់កាហ្វេ
ផ្នែកទី ១៖ ខ្ញុំបោះបង់កាហ្វេ - ទួរគីត្រជាក់ - រយៈពេលមួយខែ
ផ្នែកទី ២៖ នេះគឺជាអ្វីដែលកើតឡើងពីរសប្តាហ៍ដំបូងបន្ទាប់ពីបោះបង់កាហ្វេ
ពិនិត្យចេញពីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម
ផ្នែកទី ១៖ ខ្ញុំចេញពីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមសម្រាប់ខែមករា
ផ្នែកទី ២៖ ខ្ញុំកំពុងពាក់កណ្ដាលផ្លូវតាមរយៈប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមរបស់ខ្ញុំលឿនហើយវាបើកភ្នែក
ការធ្វើសមាធិជាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ
ផ្នែកទី ១៖ ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំត្រូវប្រកួតប្រជែងសមាធិរយៈពេល ២៨ ថ្ងៃនៅឆ្នាំ ២០១៧
ផ្នែកទី ២៖ តើខ្ញុំមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាបន្ទាប់ពីពីរសប្តាហ៍នៃការធ្វើសមាធិប្រចាំថ្ងៃ
ការបដិសេធពីគ្រឿងស្រវឹង
ផ្នែកទី ១៖ ខ្ញុំកំពុងធ្វើសេចក្តីសំរេចនៅតំបន់ស្ងួតដើម្បីកុំផឹកនៅខែមករា
ផ្នែកទី ២៖ ខ្ញុំកំពុងធ្វើខែមករាស្ងួតហើយវាផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវទស្សនៈថ្មីលើគ្រឿងស្រវឹង
ការកាត់ចេញស្ករ
ផ្នែកទី ១៖ ខ្ញុំកំពុងរស់នៅមួយខែដោយគ្មានជាតិស្ករ
ផ្នែកទី ២៖ គណនីជីវិតពិតរបស់ខ្ញុំនៃការលះបង់ជាតិស្ករក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍
ការប្រើគំនូរជាការព្យាបាល
ផ្នែកទី ១៖ ខ្ញុំកំពុងប្រើគំនូរជាការព្យាបាលដើម្បីព្យាបាលជំងឺដែលមានរដូវខ្ញុំ
ផ្នែកទី ២៖ ឆ្នាំនេះខ្ញុំកំពុងតស៊ូជាមួយអេសឌីដោយការលាបពណ៌ហើយនេះជារបៀបដែលវានឹងទៅ
តើ ៩១១ មានន័យយ៉ាងដូចម្តេចចំពោះស្មារតី
