អ្នកជំនាញខាងសត្វនេះមានការព្រមានអំពីការធ្វើដំណើរ៖ តែងតែដាក់វ៉ាលីរបស់អ្នកនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកសណ្ឋាគារ

មានអ្វីគ្រាន់តែអំពីការដើរចូលបន្ទប់សណ្ឋាគាររបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការហោះហើរដ៏វែងមួយបញ្ចោញវ៉ាលីរបស់អ្នក (និងខ្លួនអ្នក) នៅលើគ្រែហើយចូលទៅក្នុងរបៀបវិស្សមកាលជាផ្លូវការ។ វាគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ថាត្រឹមត្រូវទាំងអស់មែនទេ? មែនហើយជាក់ស្តែងមានរឿងមួយអំពីសមីការនោះដែលមានគ្រប់ប្រភេទ ខុស នេះបើយោងតាមអ្នកជំនាញ។ ពោលគឺផ្នែកស្ពាយកាបូបរបស់អ្នកនៅលើគ្រែ។

ជឿឬមិនជឿកន្លែងដាក់ឥវ៉ាន់ល្អបំផុតពេលអ្នកកំពុងស្នាក់នៅសណ្ឋាគារមិនមែននៅលើគ្រែទេ។ ឬនៅលើឥដ្ឋ។ ឬសូម្បីតែរុញចូលក្នុងទូដាក់ឥវ៉ាន់មួយក្នុងចំណោមរបស់របរដាក់ឥវ៉ាន់ទាំងនោះ។ ទេ អ្នកដំណើរដែលឆ្លាតបំផុតដឹងពីការទុកវ៉ាលីរបស់ពួកគេនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកសណ្ឋាគារឬប្រសើរជាងនេះនៅខាងក្នុងអាងទឹក។

ឥណទាន៖ មីរ៉ាថមសុន/Shutterstock

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគួរដាក់វ៉ាលីរបស់អ្នកនៅក្នុងអាងងូតទឹកសណ្ឋាគារ

មូលហេតុនៅពីក្រោយវាគឺសាមញ្ញជាងអ្វីដែលអ្នកគិតប៉ុន្តែវាអាចធ្វើឱ្យស្បែកអ្នកស្រក៖ សង្កើច ។ សត្វកណ្តុរតូចៗទាំងនេះលាក់ខ្លួននៅខាងក្នុងគ្រែសាឡុងនិងសំលៀកបំពាក់ហើយជប់លៀងឈាមមនុស្សដើម្បីរស់។ (ស្តាប់ទៅដូចជាចេញពីខ្សែភាពយន្តរន្ធត់មែនទេ?) ហើយប្រសិនបើពួកគេមានវត្តមាននៅក្នុងបន្ទប់ពួកគេនឹងលោតពីលើគ្រែមកដាក់ឥវ៉ាន់របស់អ្នកហើយចូលទៅក្នុងសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកដោយរីករាយប្រសិនបើមានឱកាស

អ្នកទេសចរគួរចៀសវាងដាក់ឥវ៉ាន់របស់ពួកគេនៅលើផ្ទៃទ្រនាប់និងគ្រែនៅពេលពួកគេទៅដល់គោលដៅរបស់ពួកគេព្រោះថាកំហុសគ្រែត្រូវបានគេរកឃើញជាធម្មតានៅលើពូកប្រអប់ស្ព័រនិងនៅតាមផ្នត់គ្រឿងសង្ហារឹមនិងផ្នែកខាងក្នុង។ បុគ្គលិកទន្តសាស្ត្រសម្រាប់ សមាគមគ្រប់គ្រងសត្វល្អិតជាតិ (NPMA) ។

អត្ថន័យលេខទេវតា ១១១

ដោយសារពួកគេមិនសូវងាយឆ្លងបន្ទប់ទឹកលោក Campbell និយាយថាវាជាកន្លែងដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតក្នុងការទុកឥវ៉ាន់របស់អ្នកនៅពេលអ្នកមិននៅផ្ទះ។ អ្នកអាចដាក់ឥវ៉ាន់របស់អ្នកនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកខណៈពេលដែលអ្នកពិនិត្យមើលបន្ទប់របស់អ្នកយ៉ាងហ្មត់ចត់ថាមានមេរោគលើគ្រែឬទុករបស់របរនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកក្នុងកំឡុងពេលអ្នកស្នាក់នៅទាំងមូល។ (ប្រសិនបើអ្នកទុកកាបូបរបស់អ្នកនៅក្នុងអាងងូតទឹកគ្រាន់តែចងចាំថាត្រូវយកវាចេញមុនពេលអ្នកបើកទឹកផ្កាឈូកដែលអាចបញ្ចប់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ) ។

អត្ថន័យលេខ ៥៥៥ របស់ទេវតា

ឥណទាន៖ Cory Seamer/Shutterstock

តើមានអ្វីខុសជាមួយរ៉ាកែតដាក់ឥវ៉ាន់?

មិនមានបច្ចេកទេសអ្វីទាំងអស់ ខុស ខេមប៊ែលនិយាយថាដោយប្រើរទេះដាក់ឥវ៉ាន់ដាក់ឥវ៉ាន់ដែលកត់សំគាល់ថាវាល្អប្រសើរជាងដាក់វ៉ាលីរបស់អ្នកនៅលើគ្រែឬកៅអីប៉ុន្តែប្រសិនបើវាត្រូវបានត្រួតពិនិត្យយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមុនសិន។

Campbell និយាយថាចៀសវាងការប្រើរនាំងដែលមានជើងប្រហោងព្រោះសត្វល្អិតលើគ្រែអាចលាក់ខ្លួននៅក្នុងជើង។ ដើម្បីការពារបន្ថែមអ្នកអាចដាក់វ៉ាលីរបស់អ្នកក្នុងថង់សំរាមប្លាស្ទិកក្នុងកំឡុងពេលធ្វើដំណើរ។ ចងថង់ប្លាស្ទិកនៅពេលដែលអីវ៉ាន់មិនត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារការចូលរបស់សត្វល្អិត។

ឥណទាន៖ អាហ្វ្រិកថ្មី/Shutterstock

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគួរព្រួយបារម្ភអំពីកំហុសគ្រែសណ្ឋាគារ

ប្រសិនបើការគិតអំពីរឿងទាំងអស់នេះបានធ្វើឱ្យអ្នកឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាវាមិនធ្លាប់កើតមានចំពោះអ្នកពីមុនថាសត្វល្អិតលើគ្រែអាចលាក់ខ្លួននៅក្នុងបន្ទប់សណ្ឋាគាររបស់អ្នកអ្នកមិនមែនតែម្នាក់ឯងទេ។ នោះគឺដោយសារតែរឿងរន្ធត់លើគ្រែដែលយើងតែងតែលឺជាធម្មតាពាក់ព័ន្ធនឹងការឆ្លងមេរោគតាមផ្ទះដែលយោងតាម ការស្ទង់មតិអំពីកំហុសគ្មានព្រំដែនឆ្នាំ ២០១៨ របស់ NPMA កើតឡើងក្នុង ៩១ ភាគរយនៃករណី។ ប៉ុន្តែនេះគឺជាការពិតដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយទៀតដែលការស្ទង់មតិបានកើតឡើង៖ ៦៨ ភាគរយនៃអ្នកឆ្លើយសំណួរដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយកំហុសលើគ្រែបានស្នាក់នៅសណ្ឋាគារឬសណ្ឋាគារនៅជិតឬជុំវិញពេលវេលាដែលពួកគេបានចុះកិច្ចសន្យាជាមួយពួកគេ។ ហេតុផលសម្រាប់រឿងនោះគឺសាមញ្ញ៖ សត្វល្អិតលើគ្រែចូលចិត្តធ្វើដំណើរ។ (ស្ទើរតែដូចអ្នកដែរ។ )

តើ ២២២ មានន័យយ៉ាងម៉េច

Campbell និយាយថាសំខាន់គ្រប់ទីកន្លែងដែលមនុស្សរស់នៅឬស្នាក់នៅអាចមានលទ្ធភាពឆ្លងមេរោគសត្វល្អិតលើគ្រែ។ មែនហើយពួកគេអាចធ្វើដំណើរទៅផ្ទះជាមួយអ្នកយ៉ាងងាយស្រួលតាមរយៈវ៉ាលីដែលអ្នកទុកចិត្ត។

នាងនិយាយថាសត្វល្អិតលើគ្រែគឺជាអ្នកជិះសេះដ៏ជំនាញដោយសារសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការរស់រានមានជីវិតក្នុងជម្រកបណ្តោះអាសន្នដូចជាឥវ៉ាន់ផ្ទាល់ខ្លួនឬក្រោមកៅអីរថយន្តឡានក្រុងនិងរថភ្លើង។ ។ ដោយមិនខ្វល់ពីកន្លែងណាដែលអ្នកដាក់ក្បាលនៅពេលយប់ទេការនាំយកគ្រែមកជាមួយគឺជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរព្រោះសត្វល្អិតពិបាកយល់ទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យខ្លួនឯងនៅផ្ទះបានយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយពិបាកក្នុងការកំចាត់។

ការយកធំបំផុតនៅទីនេះ? ទោះបីជាអ្នកកំពុងកក់នៅរមណីយដ្ឋានផ្កាយ ៥ ក៏ដោយវាល្អប្រសើរជាងមានសុវត្ថិភាពជាងសូមទោស។ ការធ្វើតេស្តិ៍កំហុសលើគ្រែជារឿងដំបូងនឹងធ្វើឱ្យចិត្តរបស់អ្នកមានភាពងាយស្រួលដោយមិននិយាយពីការជួយអ្នកឱ្យមានភាពតានតឹងច្រើនក្នុងរយៈពេលវែង។

ឥណទាន៖ ចូលីងមេន/ការព្យាបាលអាផាតមិន

វិធីពិនិត្យរកមេរោគលើគ្រែក្នុងបន្ទប់សណ្ឋាគារ

មានវិធីដើម្បីប្រាប់ភ្លាមៗប្រសិនបើបន្ទប់សណ្ឋាគាររបស់អ្នកមានករណីរំខានពីគ្រែ។ តាមការពិតខេមប៊ែលមានបញ្ជីត្រួតពិនិត្យផ្លូវចិត្តដែលអ្នកអាចរត់បានភ្លាមៗនៅពេលអ្នកដើរចូលបន្ទប់របស់អ្នក។

1. ទាញសន្លឹកមកវិញ។

ដំបូងអ្នកត្រូវទាញកម្រាលពូកមកវិញដើម្បីឱ្យអ្នកមើលទៅល្អនៅលើថ្នេរពូកនិងប្រអប់ប្រអប់ - ជាពិសេសជ្រុង។ អ្នកកំពុងរកមើលស្នាមប្រឡាក់ដូចទឹកថ្នាំឬស្បែកកំរាលព្រំដែលត្រូវបានស្រក់។ (ការពិតគួរឱ្យអស់សំណើច៖ មុនពេលពួកគេឈានដល់ភាពចាស់ទុំកំហុសលើគ្រែបានធ្វើឱ្យស្បែករបស់ពួកគេអស់ ៥ ដងនិង ត្រូវការឈាមមួយពេលមុនពេលហូរឈាមនីមួយៗ នេះបើយោងតាម ​​WebMD ។ )

2. ពិនិត្យមើលបន្ទប់ដែលនៅសល់។

ជំហានបន្ទាប់របស់អ្នកគឺត្រូវត្រួតពិនិត្យបន្ទប់ទាំងមូលឱ្យបានហ្មត់ចត់។ ពិនិត្យនៅខាងក្រោយក្តារចុចមើលនៅខាងក្នុងទូដាក់ខោអាវពិនិត្យមើលខ្នើយសាឡុងនិងកៅអីតុ។ និយាយម្យ៉ាងទៀតកុំទុកថ្មចោល។ ប្រសិនបើការស្វែងរករបស់អ្នកបង្ហាញសញ្ញាគួរឱ្យចង់ដឹងខ្លះអំពីសត្វល្អិតលើគ្រែលោក Campbell និយាយថាអ្នកគួរតែជូនដំណឹងទៅអ្នកគ្រប់គ្រងសណ្ឋាគារភ្លាមៗហើយស្នើសុំផ្លាស់ប្តូរបន្ទប់។

លេខទេវតា ៩៩៩ អត្ថន័យ

ហើយប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងខ្ញុំសុំទោសដែលនិយាយថាការពិនិត្យបន្ទប់របស់អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមម្តងទៀត។

ខាំបែលនិយាយថាសត្វល្អិតលើគ្រែអាចរើនិងរាលដាលតាមរយៈរទេះរក្សាផ្ទះនិងសូម្បីតែតាមរយៈរន្ធជញ្ជាំងដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាបន្ទប់ថ្មីមិននៅជាប់ឬខាងលើ/ក្រោមការសង្ស័យថាមានមេរោគ។

ឥណទាន៖ គីមលូស៊ីអាន

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នករកឃើញសត្វល្អិតលើគ្រែនៅក្នុងវ៉ាលីរបស់អ្នក

ប្រសិនបើ​អ្នក​ធ្វើ សង្ស័យថាអីវ៉ាន់របស់អ្នកត្រូវបានគេយក ដោយសត្វតូចតាច - ពីការស្នាក់នៅសណ្ឋាគារឬបើមិនដូច្នោះទេ - ពិនិត្យមើលវ៉ាលីរបស់អ្នកនៅខាងក្រៅផ្ទះរបស់អ្នកមុនពេលយកវាចូលក្នុងផ្ទះ។ អ្នកអាចទុកវាឱ្យលឿនមុនពេលទុកវានៅក្នុងទូឬនៅលើយានដ្ឋានរបស់អ្នកហើយបោកខោអាវនិងសម្ងួតខោអាវទាំងអស់របស់អ្នកនៅរដូវក្តៅ - សូម្បីតែសំលៀកបំពាក់ដែលមិនធ្លាប់ពាក់ក៏ដោយ។

សារៈសំខាន់នៃលេខ ៤៤៤

បន្ទាប់មកសូមនាំអ្នកទៅរកអ្នកជំនាញកំចាត់សត្វល្អិតដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ ASAP ។ ពួកគេអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងការឆ្លងដែលអាចកើតមានដែលអាចត្រូវបានផ្ទេរចូលក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកហើយនឹងធ្វើឱ្យប្រាកដថាបញ្ហាត្រូវបានដោះស្រាយមុនពេលវាកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។

សម្រាប់វិធីជាច្រើនទៀតដើម្បីជួយការពារសត្វល្អិតលើគ្រែសូមមើល ផលិតផល ៦ យ៉ាងដើម្បីចៀសវាងសត្វល្អិតលើគ្រែ (និងកម្ចាត់ពួកវាប្រសិនបើអ្នកមានមេរោគ) ។

ខេតលីនស្ទែនហ្វដ

អ្នករួមចំណែក