ខ្ញុំគ្មានកន្លែងណាដែលអាចប្រឈមមុខនឹងអនាគតនៃការចែករំលែកគ្រែតែមួយជាមួយនរណាម្នាក់អស់មួយជីវិតរបស់ខ្ញុំទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែការគិតនោះវាធ្វើឱ្យខ្ញុំមានការថប់បារម្ភ។ ខ្ញុំជាអ្នកគេងមិនលក់ជាមួយនឹងការគេងមិនលក់ជាបន្តបន្ទាប់ហើយនៅពេលខ្ញុំ ធ្វើ មានអារម្មណ៍ថាចង់គេងខ្ញុំដឹង ត្រីផ្កាយ ។ ការចែករំលែកគ្រែជាមួយនរណាម្នាក់សូម្បីតែគ្រែធំជាងនេះមានន័យថាធ្វើឱ្យខ្លួនខ្ញុំនៅពេលយប់ព្រួយបារម្ភអំពីការចូលទៅក្នុងកន្លែងរបស់អ្នកដទៃឬអាក្រក់ជាងនេះពួកគេចូល របស់ខ្ញុំ ចន្លោះ (បាទ, ខ្ញុំ ព្រឹក ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការប្តេជ្ញាចិត្ត) ។
ដូច្នេះនៅពេលខ្ញុំលឺអំពីគូស្វាម៉ីភរិយាដែលមិនចែករំលែកគ្រែ (គូស្វាមីភរិយាប្រធានាធិបតីភាគច្រើនមិនបានធ្វើ រហូតដល់ហ្វដ !) ឬសូម្បីតែបន្ទប់មួយខ្ញុំគិតថានៅតែមានសង្ឃឹមសម្រាប់ខ្ញុំ សម្រាប់ការចាប់ផ្តើមវាអាចមានសុខភាពល្អ សម្រាប់អ្នក និង ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដរាបណាអ្នកមានកន្លែងទំនេរ។ ខ្ញុំចង់និយាយថាខ្ញុំពិតជាមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយមនុស្សទូទៅនៅពេលដែលខ្ញុំសម្រាកបានល្អតាមលក្ខខណ្ឌរបស់ខ្ញុំ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណឹងទេប៉ុន្តែវាជារឿងធម្មតាទាំងស្រុង។ មានហេតុផលជាច្រើនដែលមិនអាចចែករំលែកកន្លែងដេកក្រៅពីការគេងមិនលក់ដូចខ្ញុំដូចជាការគេងស្រមុកបញ្ហាសុខភាពចំណង់ចំណូលចិត្តសីតុណ្ហភាពបន្ទប់កង្វល់នៃការចល័តការប៉ះទង្គិចកាលវិភាគការងារនិងស្ថានភាពជាច្រើនទៀតអាចលេងបាន។ ។
តាមធម្មជាតិមានខ្សែស្រឡាយ Reddit ទាំងមូលដែលចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់ពួកគេជាមួយការគេងដាច់ដោយឡែក។ អិលធីធីធី [ព័ត៌មានជំនួយជីវិត]៖ មិនអីទេក្នុងការប្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកថាអ្នកមិនចូលចិត្តគេងក្នុងបន្ទប់/គ្រែតែមួយជាមួយពួកគេទេហើយវាមិនមានន័យថាអ្នកមិនត្រូវគ្នាទេ។ ការមានកន្លែងដេកដែលអ្នកគិតថាមានផាសុកភាពពិតជាអាចធ្វើឱ្យអ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នកកាន់តែរីករាយ អ្នកប្រើប្រាស់ RockleyBob បានសរសេរ ។ ការឆ្លើយតបគឺមានប្រយោជន៍គិតនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ នេះគឺជាគន្លឹះល្អ ៗ មួយចំនួនដែលមនុស្សបានចែករំលែក៖
រុញគ្រែធំពីររួមគ្នាដើម្បីឱ្យមានអ្វីល្អបំផុតនៃពិភពលោកទាំងពីរ។
ដៃគូខ្ញុំនិងខ្ញុំមិនអាចយល់ស្របថាតើគ្រែមួយណាដែលត្រូវប្រើនៅពេលយើងផ្លាស់ប្តូរទីលំនៅជាមួយគ្នានោះទេព្រោះយើងទាំងពីរនាក់មានគ្រែដែលមានឯកទេសចំពោះបញ្ហាខ្នងជាក់លាក់របស់យើង។ យើងបញ្ចប់ការរុញគ្រែរបស់យើងជាមួយគ្នាដូច្នេះយើងអាចឱបគ្នាមុនពេលចូលគេងហើយបន្ទាប់មកចែកគ្នាគេង។ យើងស្រឡាញ់វាហើយមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលយើងប្រាប់នឹងសើចយ៉ាងល្អនៅលើគ្រែពីរដងរបស់យើង!
កែសំរួល៖ វាគួរអោយចាប់អារម្មណ៍ណាស់ដែលនេះពិតជាធម្មតាសម្រាប់ប្រទេសជាច្រើន! យើងក្រណាស់ទើបតែចេញពីមហាវិទ្យាល័យដូច្នេះមិនអាចមានលទ្ធភាពទិញលេខគេងដូចមនុស្សមួយចំនួនបានណែនាំហើយវាហាក់ដូចជាដំណោះស្រាយសាមញ្ញ។ សម្រាប់អ្នកដែលឆ្ងល់យើងពិតជាមានមហាក្សត្រិយានីពីរនាក់រុញច្រានរួមគ្នាជាមួយសន្លឹកដាច់ដោយឡែកសម្រាប់គ្រែនីមួយៗ។ បន្ទប់គេងមានទំហំធំហើយនៅតែមានជើងពីរបីនៅសងខាង! - ហ្វូរ៉ាខុន
ឬគ្រាន់តែប្រើការលួងលោមពីរ។
ប្តីខ្ញុំនិងខ្ញុំម្នាក់ៗមានអ្នកលួងលោមផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង (ដូច្នេះគ្រែរបស់យើងមាន ២) ហើយវាគឺជាការផ្លាស់ប្តូរហ្គេមដ៏ធំមួយ។ - តារាក្នុងសុបិន
រក្សាទម្លាប់នៅពេលយប់ឱ្យបានទៀងទាត់សម្រាប់ពេលដែលអ្នកគេងដាច់ពីគ្នា។
យើងគេងនៅក្នុងបន្ទប់គេងដាច់ដោយឡែកហើយខ្ញុំគិតថាវាជាការផ្លាស់ប្តូរហ្គេម។ គាត់គេងស្រមុកខ្ញុំជាអ្នកគេងលក់ស្រួល/អ្នកធ្វើចលនាស្រាល។ ល។
យើងមានទម្លាប់ចូលគេងដែលខ្ញុំនឹង“ ឱបគាត់ចូល” (ឱបគាត់នៅលើគ្រែគាត់បន្តិច) និងទម្លាប់ពេលព្រឹកដែលគាត់ដាស់ខ្ញុំឱ្យគេងលក់ស្រួល។ ពិធីចែកផ្លូវគ្នានិងជួបជុំគ្នាដូច្នេះដើម្បីនិយាយ។ :-)- to1the1google1
នៅពេលមានការសង្ស័យសូមឱបជាមួយគ្នាហើយគេងដាច់ដោយឡែកពីគ្នា។
នៅពេលកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំកើតជិត ៦ ឆ្នាំមុនខ្ញុំបានធ្វើការ ៦០ ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍ហើយគាត់មិនដែលគេងលើសពី ២០ នាទីក្នុងមួយដងទេ។ ដូច្នេះខ្ញុំចាប់ផ្តើមគេងនៅក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ។ យើងរស់នៅកន្លែងផ្សេងឥឡូវនេះហើយយើង [កែប្រែ] ចំណាំ៖ ដៃគូខ្ញុំនិងខ្ញុំ] នៅតែមានបន្ទប់គេងរៀងៗខ្លួនវាអស្ចារ្យណាស់ វាអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំមានតន្រ្តីនិងរបស់លេងនៅក្នុងបន្ទប់គេងរបស់ខ្ញុំហើយអាចលេងហ្គេមបានយ៉ាងសប្បាយរីករាយរាប់ម៉ោងបន្ទាប់ពីនាងគេងលក់ដោយគ្មានការរំខានដល់នរណាម្នាក់។ យើងជួបជុំគ្នាយ៉ាងល្អហើយឱបគ្នានៅលើគ្រែមួយឬមួយជារៀងរាល់យប់ប៉ុន្តែយើងទើបតែដឹងថាយើងចូលចិត្តមានកន្លែងដេកផ្ទាល់ខ្លួន។ - PansexualEmoSwan
កំណត់ការឱបនិង/ឬគ្រែរួមភេទ។
ជ្រើសរើសគ្រែរៀងរាល់យប់សម្រាប់ការឱបនិង/ឬការរួមភេទ។
បន្ទាប់ពីនោះចេញពីគ្រែខ្ញុំឬខ្ញុំចេញពីពួកគេ។ ខ្ញុំគេងមិនលក់ហើយថែមទាំងប្រើថ្នាំទៀតផងខ្ញុំជាអ្នកគេងលក់ស្រួលមិនគួរឱ្យជឿនៅពេលដែលខ្ញុំគេងលក់។ ការដកដង្ហើមរបស់ដៃគូខ្ញុំនឹងដាស់ខ្ញុំឱ្យនៅស្ងៀមតែម្នាក់ឯងចលនាព្យាយាមប៉ះខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានចំណាយពេលជាច្រើនយប់មុនពេលខ្ញុំដឹងថានេះគ្រាន់តែភ្ញាក់ដឹងខ្លួនស្អប់មនុស្សនៅលើគ្រែខ្ញុំមិនថាខ្ញុំស្រលាញ់គេប៉ុណ្ណាក៏ដោយ។ បន្ទប់គេងដាច់ដោយឡែកគឺជាអ្នកសង្គ្រោះជីវិត។ - អេមមីលឌីមេស
សារៈសំខាន់ ៣៣៣ ព្រឹក
ហើយទោះបីជាវាអាចមិនដំណើរការសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗឬទំនាក់ទំនងក៏ដោយត្រូវប្រាកដថានិយាយឱ្យច្បាស់អំពីវាដើម្បីកុំឱ្យមានអារម្មណ៍ពិបាក។
ខ្ញុំនិងខ្ញុំមានបន្ទប់ផ្ទាល់ខ្លួនហើយវាអស្ចារ្យណាស់។ យើងទាំងពីរឱ្យតម្លៃលើលំហហើយមានការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាយ៉ាងបើកចំហអំពីវា។ វាក៏មានន័យថានៅពេលដែលយើងចង់គេងជាមួយគ្នាវាជាចេតនា យើង“ អញ្ជើញ” ម្នាក់ទៀតដោយរក្សាវាគួរឱ្យស្រឡាញ់។ - _ បច្ចកវិទ្យា
