ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់កំពប់ពេលចម្អិនអាហារអ្នកគួរតែទុកដីសខ្លះនៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់អ្នក

ស្វែងយល់ពីចំនួនរបស់ទេវតារបស់អ្នក

អ្នកដឹងពីរបៀបដែលអ្នកឡើងទម្ងន់និងអ្នកហាត់ប្រាណប្រើម្សៅដីសដើម្បីរក្សាដៃញើសរបស់ពួកគេស្ងួត? គោលការណ៍ដូចគ្នាអនុវត្តជាមួយខាញ់គ្រប់ប្រភេទ (សាប៊ូកក់សក់ស្ងួតនរណា?) លើកក្រោយអ្នកនឹងឃើញស្នាមប្រឡាក់ប្រេងឬស្នាមប្រឡាក់ខាញ់នៅលើកំពូលដែលអ្នកចូលចិត្តសូមធ្វើពាណិជ្ជកម្មជាមួយដំបងប្រឡាក់របស់អ្នកហើយព្យាយាមព្យាបាលមុនជាមួយដីសបន្តិចជំនួសវិញ។ ដូចម្សៅទារកដែរដីសមានលក្ខណៈស្រូបយកជ្រុលដែលធ្វើឱ្យវាត្រូវតែមានជាប់ជានិច្ចសម្រាប់ស្នាមប្រឡាក់ខាញ់ប៊េនខននិងសញ្ញាសម្គាល់បបូរមាត់ដូចគ្នា។



មុនពេលអ្នកស្តុកទុករឿងមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំអំពីដីសនិងស្នាមប្រឡាក់៖ ដោយសារដីសមានច្រើនប្រភេទមានក្រមួនឬពណ៌ - ដែលក្នុងករណីរក្សាសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកឱ្យស្អាតនឹងធ្វើការប្រឆាំងអ្នក - យកល្អគួរតែប្រើរបស់ចាស់ ក្តារខៀនសជាជាងនិយាយថាដីសចិញ្ចើមផ្លូវ។



សូមចងចាំផងដែរថាដីសនឹងធ្វើបានល្អបំផុតលើកន្លែងដែលមានជាតិខ្លាញ់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីស្នាមប្រឡាក់កើតឡើងដូច្នេះសូមទុកវានៅជិតកន្លែងដែលអ្នកចំអិននិងញ៉ាំ។ នោះមានន័យថាអ្នកអាចដោះស្រាយជាមួយស្នាមប្រឡាក់នៅក្នុងបង្អួចនៃឱកាស (គិតថាបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវផ្ទះបាយឬបន្ទប់ទទួលទានអាហារជាជាងបន្ទប់បោកគក់) ។ ជាពិសេសអ្នកងាយនឹងបែកញើសមែនទេ? បន្ទាប់មកយកសូកូឡាពីរបីដុំមកជាមួយអ្នកនៅក្នុងកាបូបរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកញ៉ាំអាហារក្រៅ។



រក្សាទុក ខ្ទាស់វា មើលរូបភាពច្រើនទៀត

(ឥណទានរូបភាព៖ Joe Lingeman)

នេះគឺជាការវិភាគមួយជំហានម្តង ៗ អំពីវិធីព្យាបាលស្នាមប្រឡាក់ខ្លាញ់ជាមួយដីស៖



បនាប់ពីមានស្នាមប្រឡាក់សូមយកអាហារនិងប្រេងលើសពីសម្លៀកបំពាក់ចេញដោយកន្សែងក្រដាសស្អាត។ បនា្ទាប់មកគ្របដណ្តប់កន្លែងទាំងមូលដោយដីសទុករយៈពេលពីរបីនាទីដើម្បីឱ្យប្រេងស្រូបយកទាំងស្រុង។ ដូចជាស្នាមប្រឡាក់ផ្សេងទៀតដែរអ្នកនឹងចង់លាងសម្អាតវត្ថុដែលប្រឡាក់ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានប៉ុន្តែកុំបែកញើសប្រសិនបើអ្នកមិនអាចទៅដល់វាបានរហូតដល់ក្រោយអាហារពេលល្ងាច (មានឱកាសគ្មាននរណាកត់សម្គាល់ទេ) ។

មុនពេលអ្នកបោះវត្ថុដែលប្រឡាក់ដោយប្រេងរបស់អ្នកទៅក្នុងបោកគក់សូមជូតកន្លែងដែលមានជាតិកខ្វក់ឬទឹកលាងសម្អាតដូចអ្នកធម្មតា។ បន្ទាប់មករត់បោកខោអាវមួយឈុតឱ្យក្តៅហើយអូវីឡា! កន្លែងដែលមានជាតិខ្លាញ់របស់អ្នកគួរតែបាត់។

សូមពិនិត្យមើលការសំអាតបន្ថែមទៀតពីអាផាតមិនធេបថប



ដាក់គន្លឹះនេះសម្រាប់ពេលក្រោយ៖

រូបភាពបង្ហោះ រក្សាទុក ខ្ទាស់វា មើលរូបភាពច្រើនទៀត

(ឥណទានរូបភាព៖ អាផាតមិនព្យាបាល)

អាស្លីអាប្រាមសុន

អ្នករួមចំណែក

Ashley Abramson គឺជាអ្នកនិពន្ធកូនកាត់នៅទីក្រុង Minneapolis, MN ។ ការងាររបស់នាងដែលភាគច្រើនផ្តោតលើសុខភាពចិត្តសាស្ត្រនិងភាពជាparentពុកម្តាយត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងកាសែតវ៉ាស៊ីនតោនប៉ុស្តិ៍ញូវយ៉កថែមស៍អាល់ឡឺនិងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។ នាងរស់នៅជាយក្រុង Minneapolis ជាមួយស្វាមីនិងកូនប្រុសតូចពីរនាក់។

ធ្វើតាមអាស្លី
ប្រភេទ
បានផ្ដល់អនុសាសន៍
សូម​មើល​ផង​ដែរ: