ប្រសិនបើមានអ្វីអាក្រក់ជាងមានអ្នកជិតខាងដែលមានសម្លេងរំខាននោះវាដឹងថាអ្នកហើយ គឺ អ្នកជិតខាងដែលមានសំលេងរំខាន។ គ្មាននរណាម្នាក់ចូលទៅជិតបំណងចង់ he ពីមនុស្សចម្លែកនោះទេប៉ុន្តែបន្ទាប់មកនៅថ្ងៃមួយអ្នកជិតខាងគោះទ្វារផ្ទះអ្នកហើយត្អូញត្អែរពីសំលេងរបស់អ្នកនៅលើពិដានគាត់ឬនិយាយថាគាត់អាច hear អ្នកច្រៀងឱ្យឆ្មារបស់អ្នកហើយបន្ទាប់មកគ្មានអ្វីត្រូវធ្វើទេ។ នៅជុំវិញស្រោមជើងហើយបារម្ភថាអ្នកជិតខាងទាំងអស់ស្អប់អ្នក។
មើល ៤:៤៤
សំលេងរំខានតិចតួចគឺជៀសមិនរួចនៅក្នុងជីវិតជាពិសេសនៅក្នុងការរស់នៅក្នុងផ្ទះល្វែង។ ប្រហែលជាវាជាកំហុសនៃជញ្ជាំងស្តើងក្រដាសរបស់អាគារអ្នក។ ប៉ុន្តែមានជំហានមួយចំនួនដែលអ្នកអាចអនុវត្តដើម្បីបន្តរស់នៅក្នុងជីវិតធម្មតាដោយមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជិតខាងរបស់អ្នកលឺអ្វីទាំងអស់។
1. កំរាលព្រំ។
ប្រសិនបើអ្នកជិតខាងរបស់អ្នកមានសម្លេងពិរោះឬអ្នកហាក់ដូចជាមានកម្រាលស្តើងកម្រាលព្រំអាចជួយកាត់បន្ថយសំលេងរំខានបាន។ បោះកំរាលព្រំនៅកន្លែងដែលមានចរាចរណ៍ខ្ពស់ដើម្បីជួយការពារសំឡេង។ អ្នកថែមទាំងអាចដាក់កម្រាលព្រំដើម្បីមើលទៅឡូយឆើតឆាយដែលនឹងជួយការពារអ្នកជិតខាងរបស់អ្នកពីការលឺជើងអ្នករាល់ថ្ងៃ។
២. ទុកស្បែកជើងដែលកករបស់អ្នកនៅជិតទ្វារ។
គ្មាននរណាម្នាក់រំពឹងថាអ្នកនឹងពាក់ស្បែកជើងរាបស្មើគ្រប់ពេលឬក៏ពាក់ស្បែកជើងប៉ាតាទៅធ្វើការនោះទេប៉ុន្តែវាអាចជាការគិតគូរដើម្បីចៀសវាងការពាក់ស្បែកជើងធ្វើការនៅពេលអ្នកត្រៀមខ្លួនពេលព្រឹក។ រក្សាពួកគេនៅមាត់ទ្វារហើយដាក់វាឱ្យត្រង់នៅពេលអ្នកត្រៀមខ្លួនទៅហើយអ្នកជិតខាងរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវលឺថាអ្នកវង្វេងឡើងចុះតាមសាលធំមុនម៉ោង ៩ ព្រឹក
3. កត់សំគាល់ពេលវេលា។
សម្លេងរំខានម្តងម្កាលគឺជៀសមិនរួចនៅក្នុងការរស់នៅក្នុងផ្ទះល្វែងហើយអ្នកជិតខាងរបស់អ្នកសង្ឃឹមថាយល់ពីរឿងនេះ។ ប៉ុន្តែសូមព្យាយាមរក្សាសំលេងរំខានដល់ម៉ោងសមរម្យ។ កុំខ្ជះខ្ជាយជញ្ជាំងនៅពេលព្រឹកឬលេងភ្លេងពេលយប់។
4. គ្របជញ្ជាំង។
ប្រសិនបើសំលេងរំខានចូលក្នុងផ្ទះអ្នកជិតខាងរបស់អ្នកតាមរយៈជញ្ជាំងផ្នែកខាងក្នុងដែលមានក្រដាសស្តើងសូមពិចារណាដាក់រនាំងសំលេងដូចជាធ្នើរដាក់សៀវភៅ។ សៀវភៅនិងធ្នើរនឹងផ្តល់នូវសតិបណ្តោះអាសន្នបន្ថែមរវាងអ្នកនិងអ្នកជិតខាងរបស់អ្នកហើយជួយស្រូបយកសំលេងរំខានបន្ថែម។
ការប្រើកម្រាលព្រំឬកម្រាលព្រំធ្វើជាការព្យួរជញ្ជាំងក៏អាចជួយស្រូបយកសំលេងរំខានបន្ថែមនិងការពារកុំឱ្យទៅដល់អ្នកជិតខាងរបស់អ្នក។
5. ពិនិត្យមើលប្រភពសំលេងរំខានដែលមិនបានរំពឹងទុក។
អ្នកជិតខាងជាន់ក្រោមរបស់ខ្ញុំធ្លាប់ត្អូញត្អែរអំពីការរត់ឡើងចុះសាលខ្ញុំរៀងរាល់យប់នៅប្រហែលម៉ោង ១១ យប់ ខ្ញុំមានការខ្មាស់អៀនប៉ុន្តែក៏ច្រលំដែរព្រោះខ្ញុំមិនបានចាកចេញពីសាឡុងរបស់ខ្ញុំកាលពីយប់ម៉ិញចាប់តាំងពីថ្ងៃទី ៦ ។ ខ្ញុំមិនដឹងថាអ្នកជិតខាងរបស់ខ្ញុំអាចលឺសំលេងជើងឆ្មាតូចរបស់ពួកគេទេប៉ុន្តែនោះគឺជាប្រភពតែមួយគត់នៃបញ្ហា។ កម្រាលព្រំនៅតាមសាលខ្លះបានជួយច្រើនប៉ុន្តែដោយសារខ្ញុំមិនអាចរកវិធីបញ្ឈប់ឆ្មាមិនឱ្យរត់មកខ្ញុំបានសំរេចថាខ្ញុំត្រូវបន្ថយល្បឿនខ្លះ។ ការរំកិលខ្លោងទ្វារពីរបីតាមរបៀបរបស់ពួកគេបានបង្កើតឧបសគ្គឆ្មាតូចមួយដែលរារាំងពួកគេមិនឱ្យវាយលើក្បាលអ្នកជិតខាងហើយប្រហែលជាជួយពួកគេឱ្យមានរាងស្អាតជាងមុន។
សារៈសំខាន់ ១១១១
6. មើលបង្អួច។
ប្រសិនបើមានសម្លេងចេញមកក្រៅបង្អួចវាំងននដែលមានសំលេងរំខានខ្លាំងអាចជួយសំរួលសំលេងរបស់អ្នក។ អ្នកក៏ប្រហែលជាត្រូវប្តេជ្ញាថាមិនត្រូវមើលទូរទស្សន៍ឬស្តាប់តន្រ្តីនៅពេលបើកបង្អួច។
7. ពិនិត្យមើលសវនាការរបស់អ្នក។
នេះប្រហែលជាមិនទំនងទេប៉ុន្តែក្នុងករណីដែលអ្នកជិតខាងត្អូញត្អែរអំពីកម្រិតទូរទស្សន៍និងវិទ្យុរបស់អ្នកអ្នកប្រហែលជាចង់ពិនិត្យមើលសវនាការរបស់អ្នក។ មិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំម្នាក់គិតថាគាត់ថ្លង់ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យបានដោះស្រាយបញ្ហានេះដោយការសំអាតរហ័ស។ ប្រសិនបើអ្នកជិតខាងរបស់អ្នកត្អូញត្អែរឥតឈប់ឈរអំពីទូរទស្សន៍របស់អ្នកប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចលឺសំលេងរបស់ពួកគេទេវាប្រហែលជាសាកសមហើយ។
តើមានគន្លឹះល្អ ៗ ផ្សេងទៀតសម្រាប់ការរក្សាសំលេងរំខាននៅក្នុងកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកទេ? សូមឱ្យយើងដឹងនៅក្នុងសេចក្តីអធិប្បាយ។ គ្មាននរណាម្នាក់ចង់ក្លាយជាអ្នកជិតខាងដែលមានសម្លេងរំខាននោះទេ។
