កាលវិភាគសំអាតពេលព្រឹកថ្ងៃសៅរ៍សម្រាប់ពេលដែលអ្នកមិនបានសម្អាតពេញមួយសប្តាហ៍

ស្វែងយល់ពីចំនួនរបស់ទេវតារបស់អ្នក

ដូច្នេះអ្នកមិនបានសម្អាតនៅសប្តាហ៍នេះទេប៉ុន្តែអ្នកចង់ឱ្យផ្ទះស្អាតមួយដើរលេងកំសាន្តនៅចុងសប្តាហ៍។ ហើយអ្នកមិនចង់ចំណាយពេលពាក់កណ្តាលចុងសប្តាហ៍របស់អ្នកដើម្បីត្រៀមខ្លួនដើម្បីរីករាយជាមួយវាទេ។ ដំណឹងល្អ៖ អ្នកអាចបង្រួបបង្រួមការសម្អាតប្រចាំសប្តាហ៍របស់អ្នកឱ្យទៅជាការងារព្រឺព្រួចនៅព្រឹកថ្ងៃសៅរ៍ វាល្អបំផុតប្រសិនបើអ្នកអាចសុំមិត្តរួមផ្ទះខ្លះ (ពេលខ្លះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាប្តីប្រពន្ធនិងកូន) ដើម្បីជួយ។



នេះគឺជាផែនការសម្អាតពេលព្រឹកថ្ងៃសៅរ៍ពីរទៅបីម៉ោងសម្រាប់ពេលដែលអ្នកមិនបានសម្អាតពេញមួយសប្តាហ៍ (ប៉ុន្តែចង់ឱ្យផ្ទះរបស់អ្នកមើលទៅហើយមានអារម្មណ៍ដូចអ្នកបានធ្វើ)៖



រូបភាពបង្ហោះ រក្សាទុក ខ្ទាស់វា មើលរូបភាពច្រើនទៀត

ឥណទាន៖ អាស្លីប៉ូសគីន



12:12 អណ្តាតភ្លើងភ្លោះ

1. ចាប់ផ្តើមបោកគក់។

ប្រមូលបោកគក់ទាំងអស់ដែលចាំបាច់ត្រូវធ្វើរួមទាំងគ្រែហើយញែកវាចេញជាបន្ទុក។ ធ្វើឱ្យបន្ទុកដំបូងដំណើរការ។ សូមប្រាកដថាសញ្ញាបញ្ចប់នៃវដ្តរបស់អ្នកអាចស្តាប់បាន។ ផ្ទេរបន្ទុកហើយបន្ថែមរបស់ថ្មីភ្លាមៗនៅពេលអ្នក hear សំឡេងប៊ីប។ ធ្វើឱ្យគ្រែឬបត់បានភ្លាមៗនៅពេលដែលវាចេញពីម៉ាស៊ីនសម្ងួតដើម្បីកុំឱ្យអ្នកប្រឈមមុខនឹងភ្នំបោកគក់ដ៏ធំមួយបន្ទាប់ពីអ្នកសម្អាតរួចរាល់។

រូបភាពបង្ហោះ រក្សាទុក ខ្ទាស់វា មើលរូបភាពច្រើនទៀត

ឥណទាន៖ ចូលីងមេន/ការព្យាបាលអាផាតមិន



2. រើសយកពង្រាយ។

ដើម្បីសម្អាតបានលឿននិងមានប្រសិទ្ធភាពអ្នកត្រូវការកម្រាលឥដ្ឋនិងផ្ទៃស្អាត។ វាយលុកពង្រាយជាយុទ្ធសាស្ត្របើមិនអញ្ចឹងទេអ្នកនឹងចំណាយពេលដើរវង្វេងជុំវិញផ្ទះជារង្វង់ហើយព្យាយាមដាក់របស់របរដែលវាជារបស់។ យើងស្នើឱ្យប្រើវិធីបោកគក់ឬ វិធីសាស្រ្តគ្រែ ។ អ្នកថែមទាំងអាចទុករបស់របរដែលទុកចោលរហូតដល់ក្រោយពេលសម្អាតរបស់អ្នករួចរាល់។

រូបភាពបង្ហោះ រក្សាទុក ខ្ទាស់វា មើលរូបភាពច្រើនទៀត

ឥណទាន៖ Joe Lingeman

3. ធូលីនិងកញ្ចក់ស្អាត។

ប្រសិនបើកាលវិភាគប្រចាំសប្តាហ៍របស់អ្នកបែកខ្ញែកការងារតាមបន្ទប់សូមដាក់វាមួយឡែកសិនសម្រាប់ការប្រជុំពេលព្រឹកថ្ងៃសៅរ៍នេះ។ យើងកំពុងបំពេញភារកិច្ចហើយជាធម្មតាយើងចាប់ផ្តើមពីកំពូលហើយធ្វើការចុះក្រោម។ នេះមិនមែនជាពេលដែលត្រូវនិយាយលម្អិតទេ។ ទុកធូលីដីឱ្យធូលីមួយរយៈទៀត។ គ្រាន់តែធ្វើការបោសសំអាតទូរបស់អ្នកដើម្បីកំចាត់ធូលីដែលអាចមើលឃើញនៅកន្លែងដែលមានបញ្ហា។ បន្ទាប់មកទៅជាមួយឧបករណ៍សម្អាតកញ្ចក់ដែលអ្នកចូលចិត្តហើយជូតកញ្ចក់កញ្ចក់តុកញ្ចក់ទ្វារកញ្ចក់និងទ្វារផ្កាឈូក។



រូបភាពបង្ហោះ រក្សាទុក ខ្ទាស់វា មើលរូបភាពច្រើនទៀត

ឥណទាន៖ ចូលីងមេន/ការព្យាបាលអាផាតមិន

4. ជូតផ្ទៃ។

តាមយុទ្ធសាស្ត្រពីកំពូលទៅបាតរបស់យើងបន្ទាប់យើងនឹងជូតផ្ទៃ។ ជាថ្មីម្តងទៀតនេះនឹងជាកំណែអក្សរកាត់ (វាមិនមែនជាពេលដែលត្រូវដុសខាត់ជុំវិញក្បាលម៉ាសីនតឹកដោយប្រើជក់ដុសលំអិតទេ) ប៉ុន្តែត្រូវទៅជុំវិញហើយជូតទូបន្ទប់ទឹកនីមួយៗតុផ្ទះបាយនិងរបស់រឹងផ្សេងទៀតដូចជាតុនិងតុចំហៀង។ ប្រើក្រណាត់ស្អាតសម្រាប់បន្ទប់នីមួយៗ។

រូបភាពបង្ហោះ រក្សាទុក ខ្ទាស់វា មើលរូបភាពច្រើនទៀត

ឥណទាន៖ អាស្លីប៉ូសគីន

៥. សម្អាតបន្ទប់ទឹក។

ចំណាយពេលខ្លះដើម្បីសម្អាតបន្ទប់ទឹកនីមួយៗ។ សូមសម្អាតបង្គន់ឱ្យបានហ្មត់ចត់និងផ្តល់ឱ្យផ្កាឈូកនិងអាងងូតទឹកអាងលិចបន្ទប់ទឹកនិងកន្លែងពិសេសឬធ្នើរដើម្បីជូតសំអាតបានរហ័ស។ សូមក្រឡេកមើលក្បាលម៉ាសីនតឹកបន្ទប់ទឹកនិងម៉ាស៊ីនបញ្ចោញសាប៊ូដោយប្រើឧបករណ៍សម្អាតគ្រប់ទីកន្លែងនិងកន្សែង។

រូបភាពបង្ហោះ រក្សាទុក ខ្ទាស់វា មើលរូបភាពច្រើនទៀត

ឥណទាន៖ ចូលីងមេន/ការព្យាបាលអាផាតមិន

6. សម្អាតផ្ទះបាយ។

ផ្ទះបាយក៏ត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ផ្ទាល់ខ្លួនបន្តិចដែរ។ ជូតសម្អាតប្រដាប់ប្រដាប្រើប្រាស់របស់អ្នកហើយឱ្យទូរទឹកកកខាងក្នុងរបស់អ្នកឆាប់រហ័សដោយបោះចោលអាហារចាស់ជូតកំទេចកំទីនិងភាពរញ៉េរញ៉ៃចេញឱ្យច្បាស់ហើយតម្រង់ត្រង់អ្វីៗដែលមើលទៅមិនសូវពិសេស។ សម្អាតក្បាលម៉ាសីនតឹកផ្ទះបាយហើយជូតអាងលិច។

រក្សាទុក ខ្ទាស់វា មើលរូបភាពច្រើនទៀត

ឥណទាន៖ Joe Lingeman

7. បូមធូលីគ្រប់ទីកន្លែង។

អ្នកប្រហែលជាមានកន្លែងបូមធូលីធម្មតាដែលត្រូវបានកំណត់ពេលពីរដងឬច្រើនជាងនេះនៅក្នុងបញ្ជីត្រួតពិនិត្យប្រចាំសប្តាហ៍របស់អ្នកប៉ុន្តែថ្ងៃនេះពេលវេលាទំនេរសរុបប្រចាំសប្តាហ៍របស់អ្នកសម្រាប់តំបន់រួមត្រូវបានកាត់បន្ថយពាក់កណ្តាលព្រោះអ្នកគ្រាន់តែធ្វើវាតែម្តងប៉ុណ្ណោះ! សម្អាតកន្លែងរួមទាំងកម្រាលព្រំហើយបន្ទាប់មកបូមធូលីបន្ទប់គេងនិងបន្ទប់ទឹកនីមួយៗ។

រូបភាពបង្ហោះ រក្សាទុក ខ្ទាស់វា មើលរូបភាពច្រើនទៀត

ឥណទាន៖ ចូលីងមេន/ការព្យាបាលអាផាតមិន

8. ជូតកន្លែងដែលចាំបាច់។

នេះនឹងមិនក្លាយជាកម្រាលឥដ្ឋសើមនៅពេលព្រឹកទេ។ ប្រហែលជាអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការជូតផ្ទះបាយតែប៉ុណ្ណោះ ប្រើម៉ាសីុនបាញ់ដើម្បីប្រសិទ្ធភាព។

រូបភាពបង្ហោះ រក្សាទុក ខ្ទាស់វា មើលរូបភាពច្រើនទៀត

ឥណទាន៖ ចូលីងមេន/ការព្យាបាលអាផាតមិន

៩. ដាក់បោកគក់ដែលបត់ទាំងអស់ចេញ។

កុំធ្វេសប្រហែសជំហាននេះ។ បន្ថែមពីលើផ្ទះស្អាតស្អំរាល់ការបោកខោអាវ (ស្អាត! បត់!) នឹងផ្តល់ឱ្យ អាហា មានអារម្មណ៍ថាគ្មានអ្វីផ្សេងទៀតអាចធ្វើបានដូច្នេះអ្នកអាចរីករាយយ៉ាងពេញលេញនៅចុងសប្តាហ៍របស់អ្នក។

Shifrah Combiths

ភ្ញាក់នៅម៉ោង ៣ ៈ ៣៣

អ្នករួមចំណែក

ជាមួយកូនប្រាំនាក់ស៊ីហ្វារ៉ាកំពុងរៀនរឿងមួយឬពីរអំពីរបៀបរក្សាផ្ទះដែលមានរបៀបរៀបរយនិងស្អាតដោយមានចិត្តដឹងគុណតាមរបៀបដែលទុកពេលវេលាច្រើនសម្រាប់មនុស្សដែលសំខាន់បំផុត។ Shifrah បានធំដឹងក្តីនៅសាន់ហ្វ្រាន់ស៊ីស្កូប៉ុន្តែនាងបានកោតសរសើរចំពោះជីវិតទីក្រុងតូចជាងនៅតាឡាហាសស៊ីរដ្ឋផ្លរីដាដែលឥឡូវនេះនាងហៅថាផ្ទះ។ នាងបានសរសេរយ៉ាងស្ទាត់ជំនាញអស់រយៈពេលម្ភៃឆ្នាំហើយនាងចូលចិត្តថតរូបរបៀបរស់នៅការចងចាំការថែសួនការអាននិងការទៅឆ្នេរជាមួយស្វាមីនិងកូន ៗ របស់នាង។

ប្រភេទ
បានផ្ដល់អនុសាសន៍
សូម​មើល​ផង​ដែរ: