បន្ទប់ទឹកស្រាគឺជានិន្នាការថែរក្សាខ្លួនឯងនៅមជ្ឈិមសម័យដែលយើងមិនដឹងថាយើងកំពុងបាត់ខ្លួន

ស្វែងយល់ពីចំនួនរបស់ទេវតារបស់អ្នក

ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ញ៉ាំស្រាក្រឡុកស្រាក្រហមមួយកែវដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដូច្នេះអ្នកគិតថាខ្លួនអ្នកផ្ទាល់អីយ៉ាខ្ញុំអាចងូតទឹកនៅក្នុងនេះបានអ្នកប្រហែលជាត្រៀមខ្លួនដើម្បីសាកល្បងរបបថែរក្សាខ្លួនឯងនៅមជ្ឈិមសម័យដែលយើងមិនបានធ្វើ មិនដឹងថាយើងកំពុងបាត់ខ្លួន - ប៉ុន្តែ ទាំងស្រុងនៅទីនេះសម្រាប់ ឥឡូវ​នេះ។



ក្នុងរយៈពេល ១៥ ឆ្នាំចុងក្រោយនេះសណ្ឋាគារនិងស្ប៉ានៅជុំវិញពិភពលោកបានចាប់ផ្តើមនាំយកមកវិញ ងូតទឹកស្រា - ត្រូវបានគេហៅផងដែរថាការព្យាបាលដោយវីនៀរឺវីនព្យាបាលដោយបង្កើតអាងស្រាក្រហមដែលផ្តោតលើលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ពួកគេឬដោយដាក់សេវាកម្មពិសេសលើបញ្ជីស្ប៉ារបស់ពួកគេដែលប្រើភាពស្រស់ស្អាតនិងសុខភាព ផលិតផលធ្វើពីស្រាក្រហម



ចុងក្រោយគឺជានិន្នាការចល័តនិងកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សក្នុងចំណោមម៉ាកសម្រស់សរីរាង្គដែលត្រូវបានគេជឿជាក់ ខូដាលី សម្រាប់ការធ្វើឱ្យស្រស់ឡើងវិញ។ ហើយទិសដៅធ្វើដំណើរកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ជាពិសេសនៅក្នុងតំបន់ផលិតស្រាក្រឡុកកំពុងមើលឃើញភាពទាក់ទាញធម្មជាតិរបស់ផ្លែប័រដូចនេះ រមណីយដ្ឋានជប៉ុនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល ថ្មីៗនេះត្រូវបានបង្ហាញដោយ Bustle ក៏ដូចជា សណ្ឋាគារនិងស្ប៉ាប្រាំពីរនេះ ដែលទាំងអស់នេះមានឱកាសត្រាំនៅនឹងកន្លែងសម្រាប់អូណូហ្វីល



សង្វាក់នៃស្ប៉ាទីក្រុងដែលមានអាងងូតទឹកដែលគេហៅថា អាងងូតទឹកបុរាណ AIR ថែមទាំងបានបើកនៅតាមទីប្រជុំជនជាច្រើនជុំវិញពិភពលោករួមទាំងទីក្រុងញូវយ៉កដែលជាកន្លែងអតីតកីឡាករ Knicks ឈ្មោះ Amar'e Stoudemire បានបង្ហោះ ការថតរូបសែលហ្វីងូតទឹកឆ្នាំ ២០១៤ នេះ ហើយបន្ទាប់មកបានធ្វើបទសម្ភាសន៍ជាមួយ ESPN tub-side ដែលគាត់បាននិយាយអំពី អត្ថប្រយោជន៍នៃការស្តារឡើងវិញ ការព្យាបាលដោយវីនសម្រាប់អត្តពលិក។

https://www.youtube.com/embed/JWU94ilsjwo

គំនិតដំបូងរបស់ខ្ញុំនៅពេលដែលខ្ញុំលឺអំពីការងូតស្រាគឺពិតជារន្ធត់ដោយគិតពីអារម្មណ៍ខ្ញុំជាច្រើន មិត្តភក្តិអ្នកផលិតស្រា ហើយការខិតខំប្រឹងប្រែងពេលវេលានិងថាមពលទាំងអស់ដែលពួកគេបានផលិតក្នុងដបនីមួយៗបន្ទាប់មកមើលទឹកភ្នែកដែលហូរចុះមកក្រោមថ្ពាល់របស់ពួកគេនៅពេលដែលពួកគេត្រួតពិនិត្យឈាមញើសនិងទឹកភ្នែករបស់ពួកគេកំពុងហូរចូលទៅក្នុងបំពង់បង្ហូរទឹកភ្នែក។ ត្រូវបានគេចូលចិត្តប៉ុន្តែ ត្រាំក្នុង



ប៉ុន្តែដូចដែលវាប្រែចេញងូតទឹកស្រា តាមពិតមិនមែនស្រាទេ ។ ការព្យាបាលដោយវីនគឺជារបបថែទាំខ្លួនឯងនិងគំនិតសុខភាពរួម ដែលមានអាយុកាលតាំងពីយុគកណ្ដាល ដែលមិនប្រើស្រាខ្លួនឯងនោះទេប៉ុន្តែកាកសំណល់ដែលនៅសល់ពីការធ្វើស្រាដែលហៅថាម៉ាក - ភីសទំពាំងបាយជូនិងជីដែលជាមូលដ្ឋានគ្រាន់តែជាការកែច្នៃជីកំប៉ុស្តដែលនៅសល់ពីដំណើរការផលិតស្រា។ ខ្ញុំគិតថាមិត្តភក្តិម្ចាស់របស់ខ្ញុំច្បាស់ជានៅពីក្រោយរឿងនេះ (ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំពិតជាធ្វើ) ប៉ុន្តែសូមអភ័យទោសចំពោះអ្នកអ្នកអានជាទីស្រលាញ់ប្រសិនបើអ្នកមានចក្ខុវិស័យរួចហើយថានឹងចាក់ធុងសំរាម Carlo Rossi ចូលក្នុងអាងងូតទឹករបស់អ្នកនៅចុងសប្តាហ៍នេះ។ ទៀនពីរបីហើយហៅវាថារាត្រីស្ប៉ា DIY ។ ពិតជាមិនដំណើរការដូចនោះទេ។

តើអ្វីទៅ #ការព្យាបាលដោយវីន ហើយតើមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីចំពោះការបោះចោលស្រាក្រហមនៅក្នុងបន្ទប់ទឹករបស់អ្នក?
https://t.co/v3x0jtm1nC #ស្រា #ស្រា pic.twitter.com/JFjZYjpIHn

- ស្រា Folly (@WineFolly) ថ្ងៃទី ១៣ ខែមករាឆ្នាំ ២០១៨

និយាយតាមបច្ចេកទេសអ្នកពិតជាមិនងូតទឹកស្រាទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកកំពុងទទួលបាននូវសុខភាពសុខភាពនិងអត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែទំពាំងបាយជូរដ៏ស្រស់ស្អាតនិងពន្លឺព្រះអាទិត្យវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែទាំងអស់ដែលមាតាធម្មជាតិបានធ្វើឱ្យពួកគេលូតលាស់ក្នុងកំឡុងពេលលូតលាស់។ រួមទាំង polyphenols ដូចជា reservatrol សមាសធាតុផ្សំដែលមាននៅក្នុងស្បែកទំពាំងបាយជូរផ្លែទំពាំងបាយជូរនិងគ្រាប់ផ្លែទំពាំងបាយជូរដែលជាផ្នែកទាំងអស់នៃម៉ាសវេទមន្តនោះហៅថាម៉ាកដែលនៅសល់នៅចុងបញ្ចប់នៃដំណើរការផលិតស្រាដែលជាមូលហេតុដែលការទទួលទានស្រាក្រហមមានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពប៉ុន្តែអាចស្រូបយកបានតាមរយៈ ស្បែករបស់អ្នក។ ( វិទ្យាសាស្រ្ត បានរកឃើញថាសារធាតុប៉ូលីហ្វេណុលអាចពង្រីកអាយុកាលរបស់កោសិកាអ្នករហូតដល់ ១៦០ ភាគរយ។



យោង​ទៅ​តាម វីវីណូ ការងូតទឹកស្រាក្រហមធម្មតាឬការព្យាបាលដោយវីនត្រូវបានធ្វើឡើងដោយការលាយទឹកក្តៅទឹកស្លឹកទំពាំងបាយជូក្រហមនិងទំពាំងបាយជូចូលគ្នាបន្ទាប់មកត្រាំឬហែលទឹកចូលទៅក្នុងនោះ។ ប្រភពនៃយុវវ័យពិតប្រាកដ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់សាកល្បងងូតទឹកស្រាបៀរ DIY ជាជាងដើរលេងរាប់រយឬរាប់ពាន់ម៉ាយល៍ (ហើយយកប្រាក់ដុល្លារដែលមានតំលៃស្មើ) សម្រាប់បទពិសោធន៍នោះម៉ាកថែរក្សាសម្ផស្សដែលមាននិរន្តរភាពរាប់សិបបានធ្វើតាមជាមួយផលិតផលព្យាបាលរោគនៅផ្ទះ។ SpaFinder មានការបូកសរុប វីនព្យាបាលនិងផលិតផលសម្រស់ដែលបំផុសគំនិតដោយស្រា ដើម្បីចាប់ផ្តើម។

ឬប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែចង់បន្ត ការផឹក ស្រារបស់អ្នកមានដំណឹងល្អខ្លះទៀតនៅខែនេះ៖ អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពរបស់ស្រាក្រហមឥឡូវនេះក៏រួមបញ្ចូលទាំងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការពុកធ្មេញនិងអញ្ចាញធ្មេញនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពមាត់ទាំងមូល។ ការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយបានរកឃើញ

មីលីសាម៉ាសែលឡូ

អ្នករួមចំណែក

ក្មេងស្រីបូស្តុនបានទៅម៉ាស៊ីនបាចធូលីអូស្ទីន + ភីចស៊ីនៅលើអេល-អេ-វិល។ នៅក្នុងជីវិតអតីតកាលរបស់នាងមីលីសាគឺជាស្ថាបនិកទស្សនាវដ្តី Shoestring, DIY Boston + The Swapaholics ។ ឥឡូវនេះនាងគ្រាន់តែចង់ផឹកស្រាឡើងភ្នំធ្វើយូហ្គា + ជួយសង្គ្រោះសត្វឆ្កែដែលខូចទាំងអស់នោះតើខុសទេ?

ប្រភេទ
បានផ្ដល់អនុសាសន៍
សូម​មើល​ផង​ដែរ: