វិធីសម្អាតបៃតងដោយមិនបាច់លើកម្រាមដៃ

ការដុតអាចជាសកម្មភាពពេញមួយឆ្នាំប៉ុន្តែរដូវក្តៅគឺជាពេលវេលាដ៏ពេញនិយមជាពិសេសសម្រាប់ចម្អិនម្ហូបអាហ្វ្រេសកូ។ មិនត្រឹមតែអាកាសធាតុក្តៅនិងយូរជាងនេះទេថ្ងៃដែលស្រាលជាងមុនគឺជាហេតុផលដ៏ល្អក្នុងការចេញទៅខាងក្រៅប៉ុន្តែអាកាសធាតុល្អដូចគ្នានេះក៏អាចធ្វើឱ្យការចម្អិនអាហារនៅខាងក្នុង (និងកំដៅឡរបស់អ្នកក្តៅ) ហាក់ដូចជាមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ សាច់និងបន្លែដែលបានរៀបចំយ៉ាងសាមញ្ញអាចមានអារម្មណ៍ពិសេសពិសេសជាមួយនឹងការខិតខំតិចតួចបំផុត។

ដូច្នេះជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់អាំងបន្ថែមទាំងអស់នៅក្នុងខែរដូវក្តៅវាអាចជាការសំខាន់ដើម្បីបង្ហាញពីការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកចំពោះការខិតខំរបស់វា។ ការសម្អាតក្រឡាចត្រង្គដែលមានសំបកក្រាសអាចជាកខ្វក់ការងារមិនសប្បាយចិត្តឬអ្នកអាចប្រើរូបមន្តរបស់យើងសម្រាប់ការសម្អាតដោយមិនចាំបាច់ច្រោះដែលមិនត្រូវការខាញ់កែងដៃហើយទុកឱ្យក្រែរបស់អ្នកភ្លឺដូចថ្មី។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការសំភារៈសំអាតគ្រួសារមូលដ្ឋានមួយចំនួន។ ដោយសារទឹកខ្មេះនិងអាម៉ូញាក់ធ្វើឱ្យឧបករណ៍សម្អាតមានគោលបំណងងាយស្រួលទាំងពីរវាល្អដែលមានច្រើននៅក្រោមអាងលិចរបស់អ្នកឬនៅកន្លែងណាដែលអ្នករក្សាសម្ភារៈសម្អាតរបស់អ្នក។ ប្រភេទទឹកខ្មេះដែលល្អជាងរបស់អ្នកអាចប្រើសម្រាប់គម្រោងចម្អិនអាហារមិនមែនសម្អាត

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

សម្ភារៈ
•ដុតអាំង
•អាម៉ូញាក់ ៣ ពែង (គ្មានក្លិនឬគ្មាន)
•ទឹកខ្មេះស ៣ ពែង
•ប៊ីចេងសូដា ១ ពែង
•ថង់សំរាមប្លាស្ទិក ១

សេចក្តីណែនាំ

១ ដាក់ក្រឡាចត្រង្គដែលក្រៀមរបស់អ្នកនៅខាងក្រៅក្នុងថង់ប្លាស្ទិក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានទីធ្លាទេយ៉រដែលមានសុវត្ថិភាពក៏ដំណើរការដែរ។ វាគ្រាន់តែអាចធ្វើឱ្យរញ៉េរញ៉ៃនៅខាងក្នុង។

២ លាយអាម៉ូញាក់និងទឹកខ្មេះពណ៌សជាមួយគ្នា។ បន្ថែមសូដាដុតនំ (ថ្នមៗប៉ុន្តែលឿន) ហើយចាក់ចូលកាបូប។ កាវបិទថង់ហើយអ្រងួនដើម្បីស្រោបខាងក្នុង។ ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីពពុះអ្នកអាចប្រើតែអាម៉ូញាក់និងគ្មានអ្វីផ្សេងទៀតទេប៉ុន្តែបន្សំនេះនឹងសម្អាតសូម្បីតែអាហារដុតដែលពិបាកបំផុត។

៣ អនុញ្ញាតឱ្យអង្គុយក្រោមពន្លឺព្រះអាទិត្យរយៈពេល ២៤ ម៉ោងហើយបន្ទាប់មកយកកំទេចកំទីចេញពីកាបូប។ លាងជម្រះជាមួយទុយោ (ឬក្នុងអាងផ្ទះបាយរបស់អ្នកប្រសិនបើត្រូវការ) ។ អ្នកមិនគួរត្រដុសអ្វីឡើយព្រោះដំណោះស្រាយលាងសម្អាតនឹងទន់ហើយបំបែកភាគល្អិតអាហារទាំងអស់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យទឹកលាងសម្អាតវាចេញ។

សារ៉ារ៉ាស្មីត

អ្នករួមចំណែក

សារ៉ារ៉ាស្មីតបានរស់នៅពាសពេញតំបន់មជ្ឈឹមបូព៌ាហើយបច្ចុប្បន្នហៅផ្ទះរបស់ទីក្រុងសៅប៊ូហ្កានដែលមានភាពរអាក់រអួលបំផុត។ នាងស្វែងរកផ្ទះបាយដែលធ្វើឱ្យចំណិតល្អបំផុតនិងកសិករជាមួយស៊ុតស្រស់។

ត្រីមាសលេចឡើងពីកន្លែងណា