នេះជាអ្វីដែលត្រូវរក្សាទុកនិងបោះចោលបន្ទាប់ពីដាច់ភ្លើង

ស្វែងយល់ពីចំនួនរបស់ទេវតារបស់អ្នក

មិនថាអ្នករស់នៅក្នុងតំបន់ដែលងាយនឹងមានព្យុះផ្គររន្ទះរញ្ជួយដីព្យុះកំបុតត្បូងឬគ្រោះធម្មជាតិមួយចំនួនផ្សេងទៀតទេប្រសិនបើភ្លើងរលត់យើងទាំងអស់គ្នាមានសំណួរដូចគ្នាថាតើយើងនៅតែអាចញ៉ាំអាហារក្នុងទូទឹកកកឬ ម៉ាសីនតឹកកកហើយតើយើងគួរទុកឬដាក់អ្វីបន្ទាប់ពីភ្លើងត្រលប់មកវិញ?



នេះគឺជាមគ្គុទេសក៍ដើម្បីជួយអ្នកទាំងពីរតាមដាននិងដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយអាហារនៅពេលគ្មានអគ្គិសនី។



រូបភាពបង្ហោះ រក្សាទុក ខ្ទាស់វា មើលរូបភាពច្រើនទៀត

(ឥណទានរូបភាព៖ ហ្គីណាអ៊ីកេម៉ាន )



ទូរទឹកកករបស់អ្នក

សីតុណ្ហាភាពទូទឹកកកត្រឹមត្រូវ

អ្នកគួរតែត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការដាច់ចរន្តអគ្គិសនីរួមទាំងកំណត់ទូទឹកកកឱ្យមានសីតុណ្ហភាពត្រឹមត្រូវនិងអាចត្រួតពិនិត្យវាបានទោះបីជាគ្មានថាមពលក៏ដោយ។ វាគួរតែត្រូវបានកំណត់ពី 35 ទៅ 38 ° F; វាមានតំលៃវិនិយោគលើទែម៉ូម៉ែត្រទូទឹកកកដូច្នេះអ្នកដឹងច្បាស់ថាសីតុណ្ហភាពនៅខាងក្នុងគ្រប់ពេលវេលា។

តើអាហារក្នុងទូទឹកកកមានសុវត្ថិភាពក្នុងការទទួលទានប៉ុន្មាន?

ប្រសិនបើភ្លើងដាច់សូមតាមដានថាតើវាអស់រយៈពេលប៉ុន្មាន។ បិទទ្វារទូទឹកកកឱ្យបានច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបានហើយចងចាំថាទូទឹកកកពេញមានភាពត្រជាក់យូរជាងទូទឹកកក។



អាហារដែលរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកកនៅតែមានសុវត្ថិភាពក្នុងការទទួលទានប្រសិនបើភ្លើងដាច់មិនលើសពី ៤ ម៉ោង។

អាន​បន្ថែមអាហារត្រជាក់និងការដាច់ភ្លើង៖ ពេលណាត្រូវរក្សាទុកនិងពេលណាត្រូវបោះចោល នៅ FoodSafety.gov

តើមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់ពី ៤ ម៉ោង?

នៅពេលដែលម៉ោងទាំង ៤ នេះអស់ហើយថាមពលនៅតែដាច់អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមត្រួតពិនិត្យសីតុណ្ហភាពនៅក្នុងទូទឹកកក។ នៅពេលសីតុណ្ហភាពខាងក្នុងឡើងដល់ ៤០ អង្សាសេឬខ្ពស់ជាងនេះ អាហារដែលងាយរលួយ វាល្អសម្រាប់តែពីរម៉ោងទៀតមុនពេលអ្នកគួរតែដាក់វា។ នេះជាអ្វីដែលត្រូវរក្សាទុកនិងអ្វីដែលត្រូវបោះចោល៖

អាហារសម្រាប់ទីលាន

  • ស៊ុបស៊ុបនិងឆា
  • សាច់មាន់និងគ្រឿងសមុទ្រ៖ ចម្អិនមិនឆ្អិនឬអាហារផ្សេងទៀតដូចជានំដែលមានរបស់ទាំងនេះ
  • ឈីស៖ មានជាតិខ្លាញ់ទាប, ទន់, ហែក
  • ទឹកដោះគោ៖ ទឹកដោះគោក្រែមជូរទឹកដោះគោជូរក្រែមជូរប៊ឺរទឹកដោះគោហួត
  • ទឹកដោះគោសណ្តែកនិងណាត់
  • ស៊ុត៖ ចម្អិនមិនឆ្អិននិងអាហារណាដែលមានស៊ុត (ដូចជានំខេកនិងនំផ្អែម)
  • ផ្លែឈើ៖ កាត់ផ្លែឈើ
  • គ្រឿងទេស៖ ទឹកត្រីទឹកជ្រលក់អយស្ទ័រការស្លៀកពាក់ក្រែមទឹកជ្រលក់ស្ពឺហ្គេតធី mayonnaise ដែលមានកំដៅលើសពី ៥០ អង្សាសេរយៈពេលប្រាំបីម៉ោងឬច្រើនជាងនេះ
  • នំប៉័ង៖ នំប៊ីស្គីទូទឹកកកក្រឡុកនំឃុកឃី
  • ប៉ាស្តា៖ ប៉ាស្តាស្រស់សាឡាដ
  • បង្អែម៖ នំខេកឈីសក្រែមឬនំកុម្មង់នំដែលមានក្រែម
  • បន្លែ៖ បៃតងលាងមុន, បន្លែឆ្អិន, ទឹកបន្លែ, ខ្ទឹមសនៅក្នុងប្រេង,
  • តៅហ៊ូ

អាហារដែលអ្នកអាចរក្សាបាន

  • ឈីស៖ ឈីសរឹង, កែច្នៃ, ដឹងគុណដូចជា Parmesan និង Romano
  • ទឹកដោះគោ៖ ប៊ឺ, ម៉ាហ្គារីន
  • ផ្លែឈើ៖ ទឹកផ្លែឈើផ្លែឈើកំប៉ុងផ្លែឈើស្រស់ផ្លែឈើស្ងួត
  • គ្រឿងទេស៖ ប៊ឺប៊ឺត, កកស្ទះ, ចាហួយ, ketchup, អូលីវ, ជ្រក់, ស្ពៃក្តោប, ទឹកជ្រលក់ក្តៅ, ទឹកជ្រលក់ប៊ីប៊ីឃ្យូ, ពេញចិត្ត, ទឹកជ្រលក់ដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹកខ្មេះ, វឺសឺរសៀរ, ទឹកស៊ីអ៊ីវ, ទឹកជ្រលក់ហូហ្សីន
  • នំប៉័ង៖ នំប៉័ង, នំខេក, នំម៉ាហ្វៀន, នំប៉័ងរហ័ស, នំ tortillas, bagels
  • អាហារពេលព្រឹក៖ Waffles, នំផេនខេន
  • បង្អែម៖ ជើងផ្លែឈើ
  • បន្លែ៖ ឆៅ
  • ឱសថ
រូបភាពបង្ហោះ រក្សាទុក ខ្ទាស់វា មើលរូបភាពច្រើនទៀត

(ឥណទានរូបភាព៖ ហ្គីណាអ៊ីកេម៉ាន )



ទូរទឹកកករបស់អ្នក

សីតុណ្ហាភាពបង្កកត្រឹមត្រូវ

ដូចគ្នានឹងទូទឹកកកដែរមានសីតុណ្ហាភាពសមស្របសម្រាប់ទូរទឹកកកផងដែរ។ រក្សាវានៅ ០ អង្សាសេហើយវិនិយោគក្នុងទែម៉ូម៉ែត្រម៉ាសីនតឹកកកដើម្បីឱ្យអ្នកអាចតាមដានសីតុណ្ហភាពរបស់វា។

តើអាហារក្លាសេមានសុវត្ថភាពក្នុងការទទួលទានប៉ុន្មាន?

ដឹងពីអ្វីដែលត្រូវទុកនៅក្នុងទូទឹកកកគឺងាយស្រួលជាងទូទឹកកក។ ជាទូទៅអ្នកគ្រាន់តែចង់បានអាហារមិនថាប្រភេទណាក៏ដោយដើម្បីរក្សាភាពកក!

  • ទូទឹកកកពេញ៖ ទូទឹកកកពេញនឹងរក្សាសីតុណ្ហភាពប្រហែល ៤៨ ម៉ោង។
  • ទូទឹកកកពាក់កណ្តាលពេញ៖ ការកំណត់ពេលវេលាធ្លាក់ចុះដល់ ២៤ ម៉ោង ប្រសិនបើទូទឹកកករបស់អ្នកមិនពេញ។ ព្យាយាមដាក់អាហារដែលនៅជិតគ្នាដើម្បីឱ្យវាត្រជាក់ជាងមុន។

បន្ទាប់ពីថាមពលត្រលប់មកវិញសូមពិនិត្យមើលអាហារសម្រាប់គ្រីស្តាល់ទឹកកក។ ប្រសិនបើនៅតែមានគ្រីស្តាល់អ្នកអាចបង្កកវាម្តងទៀតដោយសុវត្ថិភាព។

អត្ថបទនេះដើមឡើយដំណើរការលើ Kitchn ។ សូមមើលវានៅទីនោះ៖ នេះជាអ្វីដែលត្រូវរក្សាទុកនិងបោះចោលបន្ទាប់ពីដាច់ភ្លើង

គ្រីស្ទីនហ្គាឡារី

កម្មវិធីនិពន្ធអាហារធំ

គ្រីស្ទីនបានបញ្ចប់ការសិក្សាពី Le Cordon Bleu នៅប៉ារីសប្រទេសបារាំងហើយនាងបានធ្វើការនៅ Cook's Illustrated និង CHOW.com ។ នាងរស់នៅសាន់ហ្វ្រាន់ស៊ីស្កូហើយចូលចិត្តបង្រៀនថ្នាក់ធ្វើម្ហូប។ តាមដានការរត់គេចពីការធ្វើម្ហូបចុងក្រោយរបស់នាង Instagram

ធ្វើតាមគ្រីស្ទីន
ប្រភេទ
បានផ្ដល់អនុសាសន៍
សូម​មើល​ផង​ដែរ: